День 1 "Пробую раздельное питание"

Вчера решила, что сяду на диету. Хватит жрать. Все нормальные люди начинают с понедельника, а я решила начать с воскресенья.
Почитав немного о диете (https://www.diets.ru/dieta/90days.html), основанной на раздельном питании, я обрадовалась , но сегодня мой вчерашний энтузиазм куда-то пропал . Теперь я сижу и адски хочу кушать . У меня есть два яйца и два огурца. Позже пойду куплю хлебцы и молоко. Сегодня первый день. Белковый день.
Рейтинг:  +3
Viktory Kaen
3 июня 2012 года 135 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 1 "Пробую раздельное питание"
Вчера решила, что сяду на диету. Хватит жрать. Все нормальные люди начинают с понедельника, а я решила начать с воскресенья.
Почитав немного о диете (https://www.diets.ru/dieta/90days.html), основанной на раздельном питании, я обрадовалась , но сегодня мой вчерашний энтузиазм куда-то пропал . Теперь я сижу и адски хочу кушать . У меня есть два яйца и два огурца... Читать полностью
 


Дневник Viktory Kaen:



Комментарии:

3 июня 2012 года
0
Добавьте отруби в свой рацион. они практически не усваиваются в организме и проходят транзитом сквозь кишечник. Отруби очищают стенки кишечника, улучшая усвоение белка, а также создают ощущение сытости. сейчас отруби выпускаются в виде кукурузных палочек, с разными вкусами. вкусные отруби марки ЛИТО продаются в аптеках. В день можно съедать до 100 грамм отрубей. Пить достаточно воды вместе с отрубями.

3 июня 2012 года
0
спасибо за совет! обязательно попробую!


Оставить свой комментарий
B i "