День отдыха и питание на турбазах

Сегодня, после 6 дней тренировок с Трейси, плановый день отдыха Я уже так привыкла заниматься, что отдыхать кажется чем-то странным.

Вторая десятидневка очень непростая, особенно упражнения из планки на локтях. Даже для моего тренированного тела. После таких вот упражнений наши виньясы на йоге кажутся детским лепетом. Или это мы виньясы несложные пока делаем. Хотя в йоге совсем другая нагрузка. Она там текучая и плавная и постоянно меняющаяся.

Вчера вечером мне жутко хотелось сладкого и я пошла в супермаркет за шоколадкой на фруктозе. Но не нашла! Полно всяких печенек-вафелек, а шоколадок нет! В итоге купила обычный горький шоколад 72% и съела рядок (около 100 ккал), вроде от сердца отлегло А сегодня с утра позавтракала макаронами с аджикой. Сто лет их не ела! Своим приготовила куриные отбивные, а сама решила не смешивать с макаронами, а съесть макароны на завтрак, а курицу в обед съем со свежими помидорами.

На юге мы будем жить на турбазе с питанием. Интересно, что там за еда? Съедобно ли будет? Помню, как-то несколько лет назад ездили на турбазу в Кабардинку. Вроде питание было ничего, хотя я тогда на диете не сидела. Не помню, что было Запомнилось только какао по утрам!