Ушла в зажор

Ушла в зажор Все я ушла в конкретный зажооорррр...



Вчера вечером работала до 2 ночи и не выдаржала поела жаоклн, что мужу готовила ))) В итоге каллораж нарушен каллорий на 300-400 примерно, и привес в 600 гр. на утро!!!

Короче мозг в режиме выкл



Сегодян немного приболела, ан работу не пошла - хаарааашоооо ))))))

Так что зажор продолжается...


Сегодня утром в 6-00 позавтракала йогрутом, а вот на второй завтрак съела странную штуку такую:

95 гр риса вареного, 35 грамм вареный шампиньонов, смешала. залила яйцом, поджарила и посыпала сверху сыром - сама себе поражаюсь и извращенности вкуса - но было реально вкусно

Скажите, что так нельзя и нужно брать себя в руки, а то я совсем обленилась
 
Уходите ли вы в зажор???
Опрос завершен.

Да, бывает, но беру себя в руки вовремя
37 (77%)
Нет, питаюсь всегда правильно
0 (0%)
Да, часто
8 (17%)
Никогда
3 (6%)
Всего проголосовало: 48
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
diets.ru - Опрос: Ушла в зажор

Уходите ли вы в зажор???



В опросе приняли участие 48 пользователей.
Рейтинг:  +13
Nevolnichenka
4 июня 2012 года 442 34
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Ушла в зажор
  Все я ушла в конкретный зажооорррр...
Вчера вечером работала до 2 ночи и не выдаржала поела жаоклн, что мужу готовила ))) В итоге каллораж нарушен каллорий на 300-400 примерно, и привес в 600 гр. на утро!!!
Короче мозг в режиме выкл
Сегодян немного приболела, ан работу не пошла - хаарааашоооо ))))))
Так что зажор продолжается... Читать полностью
 


Дневник Nevolnichenka:



Комментарии:

4 июня 2012 года
+1
Nevolnichenka пишет:
95 гр риса вареного, 35 грамм вареный шампиньонов, смешала. залила яйцом, поджарила и посыпала сверху сыром
ой как это вкууууусно)))))))

4 июня 2012 года
+1
Ага но каллорийно, хотя это же завтрак вот и утешаю сама себя, мол намано все ))) а утром привесы ))))))

4 июня 2012 года
0
ну это ж завтрак)) еще весь день впереди, так что еще не все потеряно))

4 июня 2012 года
0
Я на растительном масле жарила может и не все потеряно, но многое слишком допущего было себе ))))))) хихииххихихиххи оборка хахаххахаха.....зато какой вкусный завтрак получился))

4 июня 2012 года
0
Я тоже вчера сорвалась Сегодня +500 Надо срочно брать себя в руки.Желаю терпения и силы воли!!

4 июня 2012 года
0
И тебе Вот я же знаю себя . не приготовила заранее - ешь то, что не нужно (((((( скоро ДР и я хочу весить свои мечтабельные 42 кг!!! а не 43,6 завтра на разгруз уйду (не буду ждаь среду, я по средам обычно разгружаюсь), а там опять каллошки считать буду )))

4 июня 2012 года
+1
Nevolnichenka пишет:
не приготовила заранее - ешь то, что не нужно
истина!!!!!

4 июня 2012 года
+1
У меня тоже зажор!!!

4 июня 2012 года
0
Катеринаааа, мы с тобой бессовестные, ведь юбилей не за горами!!!!

4 июня 2012 года
+1
Вот и я о том же!!!! Стыдно мне!!! Нужно в руки себя брать!!

4 июня 2012 года
0
Давай друг друга воьзмем за руки, чтобы есть нечем было и мне стыдно, по каллориям мой завтрак получился очень уж питательным)) а я опять жрать хочу

4 июня 2012 года
+1
И еще нужно купить бооольшой скотч!! Мною съедено уже столько много с утра!!!а я снова смотрю на яблоко и кефир

4 июня 2012 года
0
дааа и я уже пообедала как заправский мужик ))))))))))

4 июня 2012 года
+1
а я три дня была в зажёре, на весах +3кг, сегодня день расплаты - разгруз

4 июня 2012 года
+1
Осознание - первый шаг на пути к исправлению!

4 июня 2012 года
+1
Всегда так )) вот написала пост и есть не хочется еперь, стыыдннооо пожалуй только чаек горячий можно выпить как говорит моя мама: как без конфетки и печеньки с одним УДОВОЛЬСТВИЕМ ЧТОЛИ??? так что всем желаю пить чай исключительно с удовольствием!

4 июня 2012 года
+1
Ну ни такой уж и зажор , вот если ты днем еще чего нибудь наподобие этого такого же вкусного съешь, тогда да - это будет зажором. Я сегодня то же расслабляюсь, мой организм решил что с него хватит худеть ( вес строит на месте), вот я решила покушать сегодня плотненько и вкусненько .
А вот завтра разгруз на кефире и сново в бой! Так что сегодня отдохни от диет, а завтра на разгрузочку !!!!!!!!!!!!!!!!

4 июня 2012 года
0
Да я и не на диете, у меня впятницу был корпоратив вечером, в субботу ДР у подруги, вчера опять перегруз, скока можно ))))))))))пора в 1500 ккал входить снова!!!

4 июня 2012 года
+1
Вылазь из зажора! Эта тяжесть в желудке...Оно того не стоит!

4 июня 2012 года
+1
Walli13 пишет:
Вылазь из зажора!
Сегодня еще жру, а завтра на разгруз - ПРОШУ ПРОКОНТРОЛИРУЙ МЕНЯ!!!!!!

4 июня 2012 года
+1
Могу только запугать страшными картинками


Хочешь таким же быть??

4 июня 2012 года
+1
Зайка с морковкой - это НЕЧТО))))))

6 июня 2012 года
0
Настя, а чего это ты молчишь? В зажоре шоли?

6 июня 2012 года
0
угуууууу

6 июня 2012 года
+2


Колин тобой не доволен! до 15 считанные дни...одумайся..

6 июня 2012 года
0
хахаахах 43,2 вес мой сейчас... не так все плохо на самом деле дорогая!!!

6 июня 2012 года
+1
ну смотри сама , мое дело - запугать

6 июня 2012 года
+1
Напугала, кстати)))Колин очень убедителен

6 июня 2012 года
+1
тоже мне зажор)
зажор - это неделю есть сладости без остановки, причем даже тогда, когда они уже в живот не лезут - причем это не просто слова, а такое со мной случалось.
так что тут пока все ок

6 июня 2012 года
0
ну я не сладкое но что-то да кушаю )))приболела немного, ограничивать себя не хочу и атк настроение поганое ((( потом на молокочае посижу и все скину ))))))))

6 июня 2012 года
+1
не ограничивать, а контролировать))
и не надо настроению толкать нас на потребление "плохой" пищи
я вот любитель есть от нечего делать - настроение не влияет на мое желание поесть) - пришлось ввести четкие часы приема пищи - помогло!

7 июня 2012 года
+1
AnnBoleyn пишет:
пришлось ввести четкие часы приема пищи - помогло!
Когда на работе ем по минутам)) а дома что-то не так )))

7 июня 2012 года
0
у меня на работе тоже режим проще соблюдается) но дома тоже стараюсь - бывает просто некоторые приемы выпадают на выходных, но не больше!

7 июня 2012 года
+1
Молодец!!!!


Оставить свой комментарий
B i "