ЙОГА! Помогите пожалуйста! Я новичок!

Всем привет!

Я хотела бы заняться йогой, но не знаю с чего начать. Хочу заниматься дома. Я понимаю, что можно загуглить и что-то найти, но я хочу рекомендаций
Поэтому, девочки, поделитесь ссылками на видеозанятия йогой! Для начинающих! Желательно, чтобы занятие было не очень продолжительное. Приятная музыка. На английском языке подойдет.

Заранее спасибо за помощь!
Рейтинг:  +3
чудо в перьях
4 июня 2012 года 165 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ЙОГА! Помогите пожалуйста! Я новичок!
Всем привет!
Я хотела бы заняться йогой, но не знаю с чего начать. Хочу заниматься дома. Я понимаю, что можно загуглить и что-то найти, но я хочу рекомендаций
Поэтому, девочки, поделитесь ссылками на видеозанятия йогой! Для начинающих! Желательно, чтобы занятие было не очень продолжительное. Приятная музыка. На английском языке подойдет.
Заранее спасибо за помощь! Читать полностью
 


Дневник чудо в перьях:



Комментарии:

4 июня 2012 года
+1
Начинать надо с тренром (учителем) для йоги это принципиально.
Попробуйте несколько групповых уроков для начинающих.

4 июня 2012 года
0
ОК, подумаю, спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "