 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
моя цель сбросить за лето 30кг.сейчас вес колеблется 90-92кг. я месяц тому назад родила. Собираю всю силу воли в кулак и вперед!!! 
| Рейтинг: +6 |
|
4 июня 2012 года | 211 | 10 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| привет всем! сегодня начинаю японку, хочу попробовать выдержать 21 день.1,5 года назад за 2 недели сбросила 7-8кг и после нее веса не набирала. пока не забеременела(НАБРАЛА 30КГ ЗА 9 МЕСЯЦЫ) моя цель сбросить за лето 30кг.сейчас вес колеблется 90-92кг. я месяц тому назад родила. Собираю всю силу воли в кулак и вперед!!! Читать полностью |
Дневник группы "Японская диета":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
 |
fruktrik
12 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Только не рановато после родов?
Японка - слишком строгий вариант, при том что еще организм не совсем пришл в себя после рождения ребенка. А при кормлении грудью и вовсе неподходящий..
Да и темпы 30 кг за лето немного пугают
С детьми так еще тяжелее.
Можно просто с ними начинать постепенно питаться здоровой пищей.
Например со старшим супчики, каши, фрукты, овощи...