Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "Любимая"

Первый день на " Любимой диете"

Сегодня начинаю!!!
Уже надоели эти качели с весом, вот и решилась...
Утром выпила кефир и зеленый чай
Теперь пью чай с молоком.
Тяжело

... Когда читала ваши коменты и казалось все так легко... Но, оказывается, не все так просто

А как хочу сбросить 5 кг до конца месяца!!! Буду очень стараться

Конечно после "любимой" нужно будет сразу переключиться на другую диетку чтобы добиться желаемого результата

Но это все будет потом, а пока нужно набраться сил и выдержать "люимую"

Рейтинг: +5

Лелька8

5 июня 2012 года

354

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/546282/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Первый день на " Любимой диете"</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня начинаю!!!<br>Уже надоели эти качели с весом, вот и решилась...<br>Утром выпила кефир и зеленый чай<br>Теперь пью чай с молоком.<br>Тяжело  ... Когда читала ваши коменты и казалось все так легко... Но, оказывается, не все так просто<br>А как хочу сбросить 5 кг до конца месяца!!! Буду очень стараться...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/546282/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/546282/
              ]Первый день на " Любимой диете"[/url][/b][/size]
              Сегодня начинаю!!! Уже надоели эти качели с весом, вот и решилась... Утром выпила кефир и зеленый чай Теперь пью чай с молоком. Тяжело  ... Когда читала ваши коменты и казалось все так легко... Но, оказывается, не все так просто А как хочу сбросить 5 кг до конца месяца!!! Буду очень стараться... [b][url=https://www.diets.ru/post/546282/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "Любимая"":

Выход из диеты
Молокочай
• Первый день на " Любимой диете"
2 день))
4 день

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Одноэтажный каркасный дом V371 "Торнтон"

Каркасный дом с 3 спальнями V236 "Джорджия"

Каркасный дом с котельной и террасой V466 "Гринвилл"

Каркасный дом V492 "Нортон 6х8"

Комментарии:

netixaja

5 июня 2012 года

все получится))) я кефир почти один пила, днем все нормально было, а вот вечером мне было тяжело, и я бульончик похлебала))))

Ответить

Наталья Рыбинск

5 июня 2012 года

Удачи!!! держись, я тоже сегодня первый день, кофе, вода, молокочай....есть конечно хочется-болит голова

значит дурь

выходит

Ответить

malensss

5 июня 2012 года

а что за диета -"любимая" ? я вот застряла на 74 -х ....ни туда - ни сюда.... и "раскачивала" , и "тормозила" .... шоколадный день - кефирный день...день на одной воде - без толку.... сейчас неделю просто выдерживаю коридор Ккал (1200-1500) , после 18-ти не кушаю...... а вес по прежнему - 74,

Ответить

Румияшка

5 июня 2012 года

Я слышала, что у каждого во время диет, да и тренировок, наступает такой момент, когда вес останавливается. Этот период может длиться от 2-недель до месяца. У кого как. Это организм привыкает к новому весу. Так сказать адаптация. Не стоит унывать, просто дальше продолжать придерживаться своего режима. Удачи!!!

↑ Ответить

malensss

6 июня 2012 года

спасибо

недельку еще подожду...ну а потом чего то надо делать! !!!

↑ Ответить

Арго88

5 июня 2012 года

У меня тоже сегодня первый день.Вес остановился, надеюсь на результат, питьевой день пока легко проходит.Всем удачи, хороших отвесов.

Ответить

Сумоистка

7 июня 2012 года

А у меня вес начал "таять". Аппетита нет, наверное, из-за нервов (я гос скоро сдаю и диплом в конце июня), кушаю в обед в столовой на работе (нам готовят по 2 блюда, в последнее время это безмайонезные овощные салаты и супы-кашки).
На ужин - творог с молочком и чуткой сахара.
Чувствую себя гораздо "легче"! Такой кайф!

Кстати, заметила, что нужно просто не поужинать (или легко совсем), потом уже привыкнешь питаться понемногу - и вуаля

Организму, думаю, надо меньше еды, чем мы потребляем

В общем, поддержиываю я вас всех так

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.