6 Денëк

Привет всем девчулям! Моя диета продолжается. Начну с того что вес странным образом сотался на прежней цифре что и вчера, хотя у меня была часовая прогулка и приседания и кефир вечером, когда уже не в моготу было совсем. Воды выпила уже не литр, а полтора, что странно, у меня есть два кольца, одно обручальное, другое простое, оба сегодня с утра почему то стали велики стали крутиться на пальцах) В планах на еду, нежирный творог, варëная куринная грудка, без соли и кожицы, помидорчики, чëрный хлеб. В планах на упражнения, продолжить приседания. Сегодня к сожалению особо без воды, так как сегодня я на работе на целые сутки и нет возможности отлучаться часто. Сложно было вчера готовить ужин супругу, я жарила курицу с чесноком, запах был умопомрачительный, для меня по крайней мере. но, я, есстественно сдержалась, потому что сила воли, великая вещь. У меня есть результаты, пусть пока они не велики, но так жить и питаться мне нравиться.