Мой отчет. День Второй.

18.01.2011
Доброе утро, страна))))))) Проснулась в 8-30! И кто говорит, что малые дети - это бессонные ночи?! Ну да, вставала раза 3 за ночь к маленькой, но по-моему я даже не просыпалась (по крайней мере на вопрос мужа "Когда я переложила малявку к нам в кровать?" ответить не смогла...)

завтрак для любимой семьи: бутерброды с колбасой и семгой - мужу
каша манная + сыр - старшей доче
творог 100гр (9%), сыр - мне. +всем чаю.

Ура, обед сегодня не готовить, будем доедать вчерашние супчики! Отправила мужа с дочкой гулять, а у меня есть время на инет!!!)))))))

После обеда - тихий час , а я на улицу, прогуляюсь за продуктами. СНЕГ! Как же здорово, когда ты скрипишь под ногами!! И почему я не любила раньше зиму? Сейчас я люблю любую погоду ! (может просто редко выбираюсь на улицу?)

На полдник - зеленое яблоко.

Ужин - отварная рыба с рисом. Ну и большое количество чая с молоком за день (иногда с сахаром).

физические нагрузки: купание детей (младшую купать помогает муж), глажка пеленок и др. белья, уборка дома, несколько часов таскания младшей на руках за день.

Дополнительные процедуры - приняла душь с кофейным скрабом и натерла растяжки кремом с мумие

22-30 отбой! Как же я люблю ночь!

Итог: вес 78, еще -500гр.