 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +16 |
|
7 июня 2012 года | 27 | 365 | 4 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
70ккал/100гр фарш из говядины (курицы, индейки) 200 гр 1 крупная морковь 1 цуккини (кабачок) лук специи по-вкусу 1 яйцо (можно только белок, меньше калорий) (вообще можно добавлять любые любимые овощи) Натереть морковь, цуккини и лук на крупной терке, перемешать с фаршем, яйцом и специями... Читать полностью |
Дневник группы "Рецепты диетических блюд с расчетом ккал":
|
|
|
МаринаВик
14 июня 2012 года
0
Интересный рецептик, то что нужно - мясо с овощами, нужно попробовать.
Ответить
|
|
Ируси4ка
11 сентября 2012 года
0
Ответить
|
|
НатальяКа
9 октября 2012 года
0
Действительно, очень и очень вкусно! Только лук я на терке не тру (боюсь не пережить пытки), а кабачок обязательно хорошенько отжимаю от лишней влаги (иначе как ни старайся, а котлетки либо развалятся, либо растекутся на много маленьких блинчиков или в один большой блииин), и жарю на сковородке (лень потом противень мыть). А еще люблю добавлять капусту, если добавить ее побольше и предварительно слегка обжарить, получаются отличные ленивые голубцы (ну и, само собой, без риса).
Ответить
|
|
Svet46
4 декабря 2012 года
0
Забрала !СПС
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Худая корова - еще не газель.
 |
fruktrik
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
