встала утром после пробуждения на весы... и о чудо.. отвес 1200 я так рада.. просто слов нет... завтраком у меня был кофе с молоком и сахаром(ну не могу я без него) обеда у меня ещё не было ( не хочется пока) так у меня запланированы на день гречка.. ряженка.. мандарин и 2 яблока...
встала утром после пробуждения на весы... и о чудо.. отвес 1200 я так рада.. просто слов нет... завтраком у меня был кофе с молоком и сахаром(ну не могу я без него) обеда у меня ещё не было ( не хочется пока) так у меня запланированы на день гречка.. ряженка.. мандарин и 2 яблока...
Читать полностью
Ой я вас поздравляю!!! У меня после разгрузочного дня в понедельник тоже был такойже отвесик, сегодня кушать практически не хочется, прготовилазавтрак - не смогла скушать, обед тоже половину только съела!!! Все у нас получиться)))