 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
... в весе не густо... Зато - 1 см с живота, талии и бедер. Питалась как обычно. Быть может даже больше. Добавлю на вечер еще и клетчатку с кефирчиком для более быстрого результата 
У меня все получится! В прошлый раз же получилось, только на этот раз никаких шашлыков и сосисок 
| Рейтинг: +1 |
|
8 июня 2012 года | 88 | 4 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| -100 грамм ... в весе не густо... Зато - 1 см с живота, талии и бедер. Питалась как обычно. Быть может даже больше. Добавлю на вечер еще и клетчатку с кефирчиком для более быстрого результата У меня все получится! В прошлый раз же получилось, только на этот раз никаких шашлыков и сосисок Читать полностью |
Дневник Liana RT:
|
|
|
Забава23
8 июня 2012 года
0
Суперрр,молодец что начала,я только все планирую. Позанималась с Джиллиан,еще хочу добавить оксисайз. Скажите,пожалуйста,у меня фигура груша,проблемная зона - это бедра,оксисайз сможет убрать объемы в этой области и подтянуть попу????
Ответить
|
|
Liana RT
8 июня 2012 года
0
Оксисайз незнаю,в первый раз начала.До этого занималась бодифлексом и контролировала питание.Похудела до 53 кг.Потом приехал муж,он у меня по вахтовым методом работает, начались всякие сосиски гриль,шашлыки а самое страшное пиво
 ..Вот меня снова и расперло как бочку(((Ужасно стыдно перед самой собой..После родов я была 70кг вообще..Остались 5-6 кг какие то и уже год никак не могу взяться за себя..
↑
Ответить
|
|
|
Забава23
8 июня 2012 года
0
Мне тоже скинуть надо 5-6 кг,хочу пятерочку на весах увидеть. Все у нас получится с оксисайзом и правильным питанием)))
↑
Ответить
|
|
|
Liana RT
8 июня 2012 года
0
Сегодня даже в темп вошла,дышать успевала правильно ))
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
 |
krainsvetlana
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
