Проснулась сегодня, открыла глаза и ощутила опять резьььь, глазки открывать больно, решила, что окончательно дома отлежусь, а то потом хуже будет, пусть я в з-п потеряю, зато глаза вылечу нормально!!!
Поэтому первый запланированный день на пути к 42 кг к моему 25-летию в следующую пятницу наступил дома.
Завтрак: о, счастье аж в 10-00, ячменные хлопья (20 гр) с цукатами (50 гр) с вечера замочила водичкой (ок. 150 мл). Получилось очень сладко и вкусно и не так калорийно кстати
)))))))))))
На обед в 14-00 запланирован гороховый супчик из зеленого колотого гороха и салат из томатов!!!
На ужин вареный белый рис - совсем немного...
Плюс чай и водичка!!!
Из спорта:
Начнем с прогулки с собакой
Продолжим с хулахупом
Потом сделаем обертывание или шоколадное или кофе с медом
Антицеллюлитные массажные банки
Для лица:
Очищение пенкой с серой (японская серия)
Маска от прыщей (покупная)
Дарсонваль 15 минут на каждую щеку
Ой девочки с этими болячками (отравление, температура, гноятся глаза - явно инфекцию подцепила) уже с понедельника не была на работе (без больничного
), и мне НРАВИТСЯ!!! все-то у меня ладно и дома чисто, и муж накормлен, и кое-какую работу успеваю делать (по работам на заказ), и балду повалять
))))))))))) Почему так нельзя всегда
))))))
Еще вчера мне отзвонились из сауны - сказали что другим ее отдали (там спорная ситуация была кто-то попросил придержать за них, но аванс не вносили и мне не давали вносить, короче я в пролете), вот нашла парочку саун в одной таже история, позвонят мне сегодня, а другая свободна
))) Есть просто шикарные саун, но на отшибе... мне хочется в черте города... А таких шикарных нет... А цена в городе подороже на несколько тысяч выходит
)))
Кстати каша с цукатами просто прелесть
Я отмечала ДР в сауне "Карибы" на Сибирском тракте. Там два зала, очень прикольных. Есть 3-д тур у них на сайте.