У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Пистемея

Отвесище!!!

Что-то в последнее время вес у меня застопорился!

Топчусь на месте! И решила я вчера сделать разгрузочный день на гречке и кефире! Утром встала на весы и обалдела!

Отвес 1кг 100 гр!

Ну ничего себе!

Теперь буду раз в неделю себе такой день устраивать!

Тэги: кефир, гречка, разгрузочный день

Рейтинг: +9

Пистемея

8 июня 2012 года

143

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/549545/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отвесище!!!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/40/">кефир</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1305/">гречка</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/450/">разгрузочный день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Что-то в последнее время вес у меня застопорился!  Топчусь на месте! И решила я вчера сделать разгрузочный день на гречке и кефире! Утром встала на весы и обалдела!  Отвес 1кг 100 гр!  Ну ничего себе!  Теперь буду раз в неделю себе такой день устраивать!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/549545/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/549545/
              ]Отвесище!!![/url][/b][/size]
              Что-то в последнее время вес у меня застопорился!  Топчусь на месте! И решила я вчера сделать разгрузочный день на гречке и кефире! Утром встала на весы и обалдела!  Отвес 1кг 100 гр!  Ну ничего себе!  Теперь буду раз в неделю себе такой день устраивать! [b][url=https://www.diets.ru/post/549545/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Пистемея:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V065 "Занесвиль"

Каркасный дом с террасой V097 "Гленс Фаллс"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V053 "Редмонд"

Каркасный дом с 3 спальнями V249 "Миссури"

Комментарии:

Забава23

8 июня 2012 года

Поздравляю,результат супер))). А можно вопрос? Сколько гречки и кефира нужно съедать и как правильно:чередовать или вместе употреблять?

Ответить

Пистемея

(автор поста)

8 июня 2012 года

Я не знаю как правильно, я делала так: на завтрак с вечера залила 2 ст ложки сырой промытой гречки стаканом кефира.Утром съела эту вкусняшку на завтрак и сделала новую порцию на ужин. А на обед брала на работу отварную гречку (примерно 200 гр) и 300 гр кефира, ела гречку и запивала кефиром. За день я выпила 1 л кефира и 2 л воды.Вот как то так!

Ответить

MariKa01

18 июня 2012 года

Пистемея пишет:на завтрак с вечера залила 2 ст ложки сырой промытой гречки стаканом кефира. я иногда делаю так на завтрак, только с 1-ой ложкой гречки
А результат у тебя СУПЕР!!! Поздравляю [/url]
и спасибо за ценный совет, а то у меня уже наверное пару месяцев вес скачет, и не уходит

↑ Ответить

Marta21

8 июня 2012 года

Вот так и узнаём для себя лучшие разгрузочные денёчки.
С открытием!!

Ответить

ЕстьЯ

14 июня 2012 года

Завтра тоже попробую, а то у меня уже месяц "стопор"

Ответить

Пистемея

(автор поста)

14 июня 2012 года

Это очень здорово, не голодно совсем!

↑ Ответить

demgal57

15 июня 2012 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

sazykinaulic
2 дня назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Все статусы