У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Yasminka

90/10 и 11

После белкового был отвес! Вчера вес 60,8! Ура!!! Идет вниз)
Ела вчера на завтрак апельсин и грушу, а потом весь день овощной плов из коричнего риса. Очень вкусно!
Сегодня не взвешивалась. Пришла к выводу что удобнее мне это делать 1 раз в цикл - после белкового.
Спорта вчера не было, но был большая пешая прогулка вечером.
Сегодня углеводный день.
Пока только позавтракала бананом и яблоком.
Обед - овсянка с бананом, 3 куска хлеба с медом
Ужин - гречка с овощным салатом, выпечка из ржаной муки на воде
Считаю что много поела...

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания

Рейтинг: 0

Yasminka

8 июня 2012 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/549627/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">90/10 и 11</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">После белкового был отвес! Вчера вес 60,8! Ура!!! Идет вниз)<br>Ела вчера на завтрак апельсин и грушу, а потом весь день овощной плов из коричнего риса. Очень вкусно!<br>Сегодня не взвешивалась. Пришла к выводу что удобнее мне это делать 1 раз в цикл - после белкового.<br>Спорта вчера не было, но был большая пешая прогулка вечером...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/549627/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/549627/
              ]90/10 и 11[/url][/b][/size]
              После белкового был отвес! Вчера вес 60,8! Ура!!! Идет вниз) Ела вчера на завтрак апельсин и грушу, а потом весь день овощной плов из коричнего риса. Очень вкусно! Сегодня не взвешивалась. Пришла к выводу что удобнее мне это делать 1 раз в цикл - после белкового. Спорта вчера не было, но был большая пешая прогулка вечером. Сегодня углеводный день... [b][url=https://www.diets.ru/post/549627/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Yasminka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V184 "Кодиак"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

90/10 и 11

Дневник Yasminka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V184 "Кодиак"

Каркасный дом с 3 спальнями V412 "Коламбус"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V078 "Фарго"

Каркасный дом V012 "Манти"