Давайте дружить)))

Девочки, приветули)))) я - Таня. Сегодня наткнулась в инете на ВН. Я обалдела даже. Я сначала думала, что это про тех, кто наблюдает за чужим весом, за разными диетами, а потом анализирует и делает какие то выводу ну и т.д. А потом когда прочитала - НУ ОЧЕНЬ заинтересовалась. Дело в том, что 5 лет назад я весила 106 кг. Села на Борменталь и за почти два года скинула 37 кг))) Потом в принципе старалась придерживаться. Единственное у меня было ОЧЕНЬ СТРОГОЕ ограничение по сладкому. Я можно сказать вообще два года его не ела. Это то наверно и плохо. В том году произошел сильный стресс((( и я начала есть сладкое просто в немеренных количествах. И за пару месяцев я набрала почти 5 кг. С конца января этого года опять села на ВН, скинула 3 кг, но постоянные срывы замучили, уж раз в неделю точно, а то и два. Начала искать подходящую для себя систему питания. Уже и белковую и БУЧ пробовала - ну никак, больше чем на неделю не хватает. И тут вот нашла ВН Здесь сейчас полазила по сайту, сначала думала, что всё поняла, что буду вести и буду записывать и считать пункты. А теперь понимаю, что не фига не понимаю))))) Зачем еще считать молоко, жиры и белки, если надо только пункты?