У меня с отпуском все, как всегда, весело.
Пришел муж и сообщил: "Мне дают одну неделю. Едем!"
Мужчина сказал - женщина сделала (у нас всегда так): прикинула, что сорваться мы можем куда-то только без визы, что отдых в России, Крыму и под Калиниградом обходится дороже (к тому же в Калининграде был собачий холод в тот момент), позвонила в агентство знакомое и выяснила, что отель Эль Бустен, в котором мы отдыхали в 2010 году (примерно в таких же обстоятельствах), нас ждет
.
Это - в Тунисе, между старым и новым Хаммаметом. Сейчас покажу кое-что, и вы поймете, почему я опять хочу туда.
Жили мы в таких домиках:
- это вид с нашего балкона.
У отеля прекрасная территория, три бассейна - два взрослых, один детский, это - наш любимый:
Мы там и загорали, потому что вокруг было много зелени, а это спасало от жары. К тому же вид был красивый:
Вот за этой аркадой и был собственный пляж отеля - 20 метров от бассейна - и ты в море:
А это я - на верблюдике по имени Али-Баба
:
Я на этом "живом такси" прокатилась почти до старого форта. А так мы ходили туда пешком
, любуясь пейзажами:
А еще меня манит в Тунис бугенвилия - я как ее вижу, волю теряю:
И вообще - там красиво что днем, что ночью:
Отель 3*, но пляж у него гораздо лучше, чем у 4-5*, которые находятся через дорогу от моря (пока ходили, все разведали).
Чисто, кормят замечательно.
ВОТ ЭТО МЕНЯ И ПУГАЕТ - РЕЖИМ ВСЕ ВКЛЮЧЕНО.
Полупансион не прокатывает, потому что на напитках можно разориться
. Так выгоднее, еще и потому, что не нужно думать, где взять воду - в баре при бассейне при первом требовании выдают бутылку. Ну и еще я поклонница прекрасного сухого тунисского вина (200 мл в день, не бойтесь).
А питание там пятиразовое: завтрак - обед - ужин + полдник: блинчики, тортики, мороженое домашнее (лимонный сорбет -
) и поздний ужин: пицца, паста (этим мы не разу не пользовались).
Пятиразовое - хорошо, для дробности
.
Понятно, что вести дневник питания там не получится (хотя возьму бумажную версию), калории считать будет затруднительно.
Но я мечтаю сохранить себя!
Поэтому, дорогие мои, у меня к вам вопрос . Даже три.
1. Как вы питаетесь, находясь на отдыхе, особенно при режиме ALL?
2. Много ли "привозите" домой?
3. Как потом избавляетесь от "награбленного"?
Я собираюсь перейти на свою систему "ладошечных" порций, утром есть йогурт с хлопьями и тертую морковь, либо омлет с помидорами и огурцами, сок пить не буду, потому что это не сок, а нечто растворимое с сахаром, в обед и ужин буду пользоваться правилом одной тарелки - кладешь себе все сразу, чтобы видеть масштаб: класть собираюсь кусок рыбы-мяса-курицы + 2 ложки вкуснейших крупяных гарниров + овощи + кусок арбуза или какой другой фрукт, ну по бокалу вина в обед и ужин выпью
А на берегу -
- только воду, воду, воду. Полдник у меня будет - чашечка кофе с шариком мороженого
.
Еще у меня в планах анимационная гимнастика и аквааэробика, есть и пара тренажеров с гантелями
, может, смогу воспользоваться.
Но все равно - БОЯЗНО!
На вопросы не отвечу, я в отпуске всегда худею - жару плохо переношу и мучаюсь весь день, до вечера. +экскурсии, бродилки..много фруктов...
А красиво - да! Я когда вернусь, еще что-нибудь выложу)))
-Ну можно еще перед тем как рука потянется за лишним, вспомнить все, что пришлось терпеть ради цели. Стоит оно того или нет. Меня останавливало.
Чтобы я очень поправилась - вряд ли,максимум 2 кг, как ушли,так и пришли. Я считаю,что не стоит очень заморачиваться на еде,кушай все,но по чуть-чуть. Все будет хорошо!
Название магазина забыла
На мыле поглядела - Серина. Не пожалеешь!
Про гончарный - не знаю, рынок есть.
А это адрес Avenue EL.Habib Bourguiba Nabeul
Как говорит мой муж когда я начинаю говорить что я больше не ем , он в ответ ты же на отдыхе , худеть будешь дома
дома о еде подумаешь и, если что, то скинешь все привезенное!)))
пью алкоголь,пробую всю местную кухню,ем сладости.в Тунисе была.понравилось
почти не привожу.макс 1-2 кг.потому что много плаваю.и ношусь где только можно.
Прочитала на днях вот такую статью - Как «выжить» в условиях all inclusive? Отдых без вреда для своей фигуры
так тебе здорово будет, фотографии- чудесные!!!! верблюдик- мохнатенький)))
просто питайся именно так, как ты и написала))))
больше воды, плотный завтрак, чтоб соблазнов особых не было, так как Оля- Лексюша предлагает))))
фрукты-овощи)))
а еще- прогулки, плаванье в морской воде!!!( детокс)
аквааэробика))))
а если еще будет возможность какой нибудь хамам посетить???
точно- вернешся королевишной)))
точно приедешь еще лучше чем была!!!
Целую!!!
А верблюды - такие теплые, мохнатенькие, как детское одеялко!))) И реснички у них - прямо на конкурс красоты!
у меня тоже есть путешествие в летнем плане.экзотическо-экстремальное
если всё получится выложу фотки обязательно.
счастливого пути!