По циклам БУЧа, у меня сегодня углеводный день. Но так как они у меня все реже и реже стали, то как-то вчера вообще себя не очень хорошо чувствовала под вечер, очень хотела углеводиков схомячить))))) Дождалась утра и блин понеслась)))))
Сделала себе оладушки из овсяной муки и кефира (с добвалением сахзмама и разрыхлителя) - вкусненько вышло. Еще съела 30 гр горького шоколада на фруктозе, меда чутка, и мааааленькое зеленое яблоко
Ой как мне было хорошо, абалдеть) Сразу мозги заработали, супер)
Выложила свои промежуточные фото в "До и После", очень радует то, что результат реально заметен. А то я конечно переживала, и уже с ума сходила от того, что блин и в зал каждый день хожу, а результат такой небольшой. А как сравнила фото - сразу увидела
И еще - сегодня одела свои джинсы, которые являются показателем - самые маленькие джинсы в моем гардеробе. И учитывая то, что джинсы я не любила ввиду того, что моя попа в них всегда казалась огроменной, сегодня я померила свои любимые и поняла что всё. Теперь можно
И пошла в них на работу. Сидят хорошо, бока не торчат, все на месте. КААААААЙФ!!!
Начальник сегодня презентовал большую банку элитного кофе, просто так, без повода пришел и раздал всем по банке. У нас коллектив небольшой - в фирме с учетом босса-гендира - 6 человек. Было приятно
Всем хороших предстоящих выходных, поменьше хлопот!!!
какой приятный подарок!
А результат у тебя очень хороший!
Да, с шефом нам повезло)