65,9 кг

завтра у нас чугунная свадьба, будем отмечать в узком семейном кругу - я и муж планирую праздничный ужин, с утра еще чебуреков нажарю. муж впервые подарил мне букет лилий, что бы это значило - до этого всегда исключительно розы дарил...было неожиданно и очень приятно


меню:
з - омлет с брокколи, чуть майонеза, хлеб, кофе с молоком, три шоколадные конфеты.
2з - творожок данон
о - котлета куриная + рис + огурчик свежий
п - морковь на мелкой терочке с ложкой растительного масла, для лучшего усвоения
у - криспы с сыром масдам + питьевой йогурт активиа

вечерний грех: перченая таранка, та, что к пиву подают...пиво не стала, ограничилась закуской