девочки, вот у меня вопрос ко всем вам. Все упражнения которые я выкладывала тут для всех нам направленны на укрепление мышц и появления пресловутых кубиков. Но! Если занимать обернывшись пищевой пленкой то будет ли результат во время занятий по сжиганию жирка? Обернуть живот, попу и ножки (или хотя бы только животик) обычной пищевой пленкой и начать заниматься то по идеи должен получиться эффект сауны. Как думаете если так сделать пойдет ли процесс сжигания жира быстрее?
девочки, вот у меня вопрос ко всем вам. Все упражнения которые я выкладывала тут для всех нам направленны на укрепление мышц и появления пресловутых кубиков. Но! Если занимать обернывшись пищевой пленкой то будет ли результат во время занятий по сжиганию жирка...
Читать полностью
О воспади... Какое сжигание жира?
С пленкой адская нагрудка на сердце и просто вытапливается жидкость, которая через 1 стакана, выпитый после тренировки, сразу же вернется "на место"...
Не надо мучать себя.
С пленкой получается эффект сауны, то есть происходит вытапливание воды, а вместе с ней и соли. Жир никуда не денется хоть скотчем замотайтесь, а вот тепловой удар получить реально.
Ни в коем случае!!! Жир не сгорит, а вот проблеммы заработать - пожалуйста! Это крайне вредно для здоровья!!! Лучше это чередовать упражнения на пресс с прыжками со скакалкой! Реально работает - проверено на себе. к тому же живот убирается лучше всего при интенсивных вертикальных кардионагрузках - прыжки со скакалкой, бег, тай-бо, бокс)))
Никакого сжигания жира плёнка не даст. Вес временно снизится из-за сильного потоотделения. И вернётся обратно, как только ты поешь-попьёшь. Не стоит мучиться. Да и вредно это, девочки правы.
Я читала что нельзя ни пленкой оборачиваться, ни тем более одевать пояс. Это может привести к нарушению теплообмена в организме, и, как следствие, нарушение метаболизма
dewozki a ja delala n dnei 3 podrjad... siwitik uxodil w perwii denj.. a potom.. nikakix resuljtatow.... pro to zto wredno-nesnala.. i boljse net nikakogo selanija delatj.. i kto eto posowetowal?::::
С пленкой адская нагрудка на сердце и просто вытапливается жидкость, которая через 1 стакана, выпитый после тренировки, сразу же вернется "на место"...
Не надо мучать себя.