Нумерация нарушилась...написала сейчас правильно!
День какой-то тяжелый... Спать хотелось- раза 2 засыпала... И вечером чего-то так сердце защемило, что вздохнуть страшно было.
Питание
з. 3 бутера. 2 стакана молочного коктейля с бананом и клубникой, чай с молоком и 2 печеньки, 2 конфетки, 1 вафелька.
о. рис с машем, перцем, броколли, сыр, чай с молоком и черносливом и 4 абрикосика.
у. творог с черносливом, апельсин, киви, чай с молоком.
Нумерация нарушилась...написала сейчас правильно! День какой-то тяжелый... Спать хотелось- раза 2 засыпала... И вечером чего-то так сердце защемило, что вздохнуть страшно было. Питание з. 3 бутера. 2 стакана молочного коктейля с бананом и клубникой, чай с молоком и 2 печеньки, 2 конфетки, 1 вафелька. о. рис с машем, перцем, броколли, сыр, чай с молоком и черносливом и 4 абрикосика...
Читать полностью