Трудно взять себя в руки...

Занимаюсь уже 5 день и результатов 0 Началась апатия.. Хочется все бросить. Хотя сама понимаю, что нужно набраться терпения, но сил постоянно худеть нет. Устала зависить от весов и см.ленты Такое чувство что единственный выход похудеть для меня-это не жрать!!! с такими мыслями и до анарексии недалеко.. Пойду сделаю зарядку и прибавлю к занятием качание пресса по 20 раз, чтоб мысли дурные в голову не лезли!
Рейтинг:  +2
Liana RT
10 июня 2012 года 125 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Трудно взять себя в руки...
Занимаюсь уже 5 день и результатов 0 Началась апатия.. Хочется все бросить. Хотя сама понимаю, что нужно набраться терпения, но сил постоянно худеть нет. Устала зависить от весов и см.ленты Такое чувство что единственный выход похудеть для меня-это не жрать!!! с такими мыслями и до анарексии недалеко... Читать полностью
 


Дневник Liana RT:



Комментарии:

10 июня 2012 года
0
Не растраивайся! У меня тоже самое,как рыба бьюсь об лед,вес стоит на одном месте! Такое ощущение,что я вообще не смогу никогда похудеть........

10 июня 2012 года
0
Все получится.Я же как то умудрилась до этого за полгода 15 кг скинуть=))Просто надо что пересмотреть либо в питании,либо в упражнеиях Главное не останавливаться,мы сможем!

11 июня 2012 года
0
Да ты права,стоит только захотеть!!!!! Во мне два года назад было 87 кг,после родов,было ужасно на себя смотреть,депрессия каждый день,и первое что я сделала перестала есть по утрам бутерброды с колбасой,да и вообще перестала есть колбасные изделия,также перестала добавлять сахар в чай,поначалу было тяжело пить чай без сахара,а сейчас настолько привыкла,что не могу вообще пить сладкий чай,и кофе тоже пью без сахара, также перестала есть булочки,печеньки,конфетки и вот за 2 года у меня ушло 20 кг,сейчас 67 кг,хочу 55 кг!!!! Знаю,что надо взять себя в руки,но не могу,мне просто не верится,что я могу похудеть,даже представить не могу себя худенькой и с плоским животиком!!!!

11 июня 2012 года
0
Меня даже не кг беспокоит,а мой живот!Толстею только в животе.Чуть переем и живот как на 3 месяце Друзья иногда бояться меня обидеть...Знаю точно,что если сяду на диету ,то похудею.Но не хочу диетничать...

11 июня 2012 года
0
Ты написала все в точности,как у меня! У меня тоже живот,с которым я борюсь-борюсь,а толку никакого!

12 июня 2012 года
0
Сегодня утром проснулась,попила воды и стала заниматься,обруч покрутила,пресс покачала,поприсядала.....
Потом чай попила без сахара и без всего,сейчас делаю себе салатик,потом сварю себе гречки....,вообщем настроилась серьезно..... Все хватит,надо худеть пока молодая!!!!


Оставить свой комментарий
B i "