Главная > Дневники > Дневник пользователя Liana RT

Трудно взять себя в руки...

Занимаюсь уже 5 день и результатов 0

Началась апатия.. Хочется все бросить. Хотя сама понимаю, что нужно набраться терпения, но сил постоянно худеть нет. Устала зависить от весов и см.ленты

Такое чувство что единственный выход похудеть для меня-это не жрать!!!

с такими мыслями и до анарексии недалеко.. Пойду сделаю зарядку и прибавлю к занятием качание пресса по 20 раз, чтоб мысли дурные в голову не лезли!

Рейтинг: +2

Liana RT

10 июня 2012 года

125

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/551793/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Трудно взять себя в руки...</a>                  <div style="padding:7px 0;">Занимаюсь уже 5 день и результатов 0  Началась апатия.. Хочется все бросить. Хотя сама понимаю, что нужно набраться терпения, но сил постоянно худеть нет. Устала зависить от весов и см.ленты  Такое чувство что единственный выход похудеть для меня-это не жрать!!!  с такими мыслями и до анарексии недалеко...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/551793/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/551793/
              ]Трудно взять себя в руки...[/url][/b][/size]
              Занимаюсь уже 5 день и результатов 0  Началась апатия.. Хочется все бросить. Хотя сама понимаю, что нужно набраться терпения, но сил постоянно худеть нет. Устала зависить от весов и см.ленты  Такое чувство что единственный выход похудеть для меня-это не жрать!!!  с такими мыслями и до анарексии недалеко... [b][url=https://www.diets.ru/post/551793/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Liana RT:

День 7. Ураааа!
День 6. Ничего не хочу...
• Трудно взять себя в руки...
День 4. Вернемся к проверенному бодифлексу...
3 день с оксисайз.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V432 "Арлингтон"

Каркасный дом с 4 спальнями V096 "Аламогордо"

Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"

Каркасный дом с гаражом V167 "Антиоч"

Комментарии:

tatistati

10 июня 2012 года

Не растраивайся! У меня тоже самое,как рыба бьюсь об лед,вес стоит на одном месте! Такое ощущение,что я вообще не смогу никогда похудеть........

Ответить

Liana RT

(автор поста)

10 июня 2012 года

Все получится.Я же как то умудрилась до этого за полгода 15 кг скинуть=))Просто надо что пересмотреть либо в питании,либо в упражнеиях

Главное не останавливаться,мы сможем!

↑ Ответить

tatistati

11 июня 2012 года

Да ты права,стоит только захотеть!!!!! Во мне два года назад было 87 кг,после родов,было ужасно на себя смотреть,депрессия каждый день,и первое что я сделала перестала есть по утрам бутерброды с колбасой,да и вообще перестала есть колбасные изделия,также перестала добавлять сахар в чай,поначалу было тяжело пить чай без сахара,а сейчас настолько привыкла,что не могу вообще пить сладкий чай,и кофе тоже пью без сахара, также перестала есть булочки,печеньки,конфетки и вот за 2 года у меня ушло 20 кг,сейчас 67 кг,хочу 55 кг!!!! Знаю,что надо взять себя в руки,но не могу,мне просто не верится,что я могу похудеть,даже представить не могу себя худенькой и с плоским животиком!!!!

Ответить

Liana RT

(автор поста)

11 июня 2012 года

Меня даже не кг беспокоит,а мой живот!Толстею только в животе.Чуть переем и живот как на 3 месяце

Друзья иногда бояться меня обидеть...Знаю точно,что если сяду на диету ,то похудею.Но не хочу диетничать...

↑ Ответить

tatistati

11 июня 2012 года

Ты написала все в точности,как у меня! У меня тоже живот,с которым я борюсь-борюсь,а толку никакого!

Ответить

tatistati

12 июня 2012 года

Сегодня утром проснулась,попила воды и стала заниматься,обруч покрутила,пресс покачала,поприсядала.....
Потом чай попила без сахара и без всего,сейчас делаю себе салатик,потом сварю себе гречки....,вообщем настроилась серьезно..... Все хватит,надо худеть пока молодая!!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
13 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.