вопрос как изменить ужин

точнее 2 вопроса

как бы сделать ужин овощным?
если достану катлетку - дети тоже попросят
а в итоге не будут кушать ни катлетку ни то что им было приготовлено

и еще вопрос
из меню я поняла что рыба/мясо на обед/ужин идет отдельно от салатов
т.е. на обед пожевала курочку, запила водичкой и все?

спасибо
Рейтинг:  +5
Ведьма Witch
10 июня 2012 года 1 434 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru вопрос как изменить ужин
точнее 2 вопроса
как бы сделать ужин овощным?
если достану катлетку - дети тоже попросят
а в итоге не будут кушать ни катлетку ни то что им было приготовлено
и еще вопрос
из меню я поняла что рыба/мясо на обед/ужин идет отдельно от салатов
т.е. на обед пожевала курочку, запила водичкой и все?
спасибо Читать полностью
 


Дневник группы "Витаминно-белковая диета":



Комментарии:

11 июня 2012 года
0
как бы сделать ужин овощным?
Думаю у тебя есть два выхода , приготовить овощи! Или не готовить овощи, съесть сырыми.

Подробная информация о витаминно-белковом питании
https://www.diets.ru/post/550839/#com4081973 - там очень хорошо написано, что именно можно есть, в какой последовательности, что с чем, чем запивать и прочее...

Любое дело нуждается в подготовке. даже самая простая Диета!
Невозможно сдать экзамен, если не знаешь, о чем речь... Удачи!

11 июня 2012 года
0
да нет
вопрос больше был как скомбинировать
не уверенна что если я буду есть мясо только на обед то мне этого хватить
просто приготовоть салат на ужин не проблема
вопрос когда сьесть вторую порцию мяса/рыбы (обед/ужин)

11 июня 2012 года
+1
Поэтому и пишу - почитай внимательно, потрать 20-30 минут.
Все же четко
- белок
- овощи или фрукты
- белок
- овощи или фрукты
- белок
- овощи или фрукты

ЭТО ВСЕ! Так и никак иначе. Такая диета!


Оставить свой комментарий
B i "