Итак, сегодня третий день моей диеты, скажу сразу он не совсем удачный...так как я не вписалась в рацион 300 Кк еще и до 6 вечера. После работы поехала к своему парню, где не смотря на мои отрицания перекусить его мама все таки налила мне борща и кофе с бутерами
мало того что я это все сьела еще и в 19 00 вечера
...но мой вес составил на 200гр больше чем вчера = 58,7кг это радует что не на много...надеюсь завтра спадет..на завтра 400 Кк будем стараться до 18 00 и не более... Еще завтра у меня очень сложный день много поездок..в том числе и собеседование на новую работу..завтра нужно не забыть сделать комплекс упражнений!!.
Кстати наконец-то точно завтра еду на обследование по здоровому весу где определят мой биологический возраст и соответствует ли он!!!так же кол-во жира в организме и является ли мой вес достаточным и здоровым!в предвкушении рез-тов и очень интересно все побыстрей узнать!!! завтра вечером поделюсь с вами своим весом и результатами обследвания!!! До завтра
Итак, сегодня третий день моей диеты, скажу сразу он не совсем удачный...так как я не вписалась в рацион 300 Кк еще и до 6 вечера. После работы поехала к своему парню, где не смотря на мои отрицания перекусить его мама все таки налила мне борща и кофе с бутерами 
Пока нет комментариев.