Итак, отчитываюсь за второй день! Настроение превосходное!
Несмотря на вчерашний торт и салаты с майонезом ( но все хотя бы до 6 вечера
) сегодня утром привеса не было! Возможно это и было причиной прилива сил.
Итак, питалась я сегодня на 1100 ккал. Фрукты, овощи, творог и вареная курица - основные составляющие меню. Ещё кручу хулахуп уже неделю по 20 минут. Синяков нет, но и особых результатов тоже нет. Очень-очень надеюсь, что все усилия будут приложены не напрасно!! Ведь я читала, что у девчонок были результаты от хулахупа и довольно значительные. Надеюсь, что я на верном пути! В идеале хочется скинуть 10-12 кг до августа, но я боюсь, что это будет очень сильный стресс для организма, поэтому ставлю резервную цель - 6-7. Она звучит более реально и обнадеживает.
Ко всем прочим радостям, решила себя порадовать и сделала маникюр!
(на фото у меня совсем нет ногтей, потому что я играю на гитаре, от этого и мозоли на подушечках) Лак просто восхитительный!! Рекомендую всем эту фирму - Vivien: наносится прекрасно, цвет насыщенный и держится довольно долго! Я всегда их только и покупаю
Вот и все из новостей! Всем спокойной ночи и желаю проснуться завтра в хорошем настроении!
Пока нет комментариев.