Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
как худеется??
Я чаще воду пью чем чай
щас фото своего идеала выложу)) какой была и к чему стремлюсь
ага, ждем фоток
5-6 яблок почистить, нарезать тонкими ломтиками и выкладывать по кругу на тесто.
Посыпать орехами.
В нагретую хорошо духовку поставить форму с пирогом и выпекать при температуре 180 градусов примерно 30-35 минут.
Вынуть пирог из духовки, переложить на тарелку.
Посыпать сахарной пудрой.
Я попробую!Я запомню!как приучила? ну когда на разгрузочном дне сидела, то утром был дикий голод, я поела каши, потом днем чуть-чуть поела и перекусывала, а после 16.00 опять не ела ничего только воду пила... и так в течении недели) а потом уже само по себе пошло)
Ого! То есть после четырех вообще не есть?