Блин, КАРАУЛ! не могу войти в систему! год назад похудела здорово, потом бросила и опять все набрала а сейчас хочу, но не могу!
Как себя заставить не знаю!
Беда прям какая-то!
Блин, КАРАУЛ! не могу войти в систему! год назад похудела здорово, потом бросила и опять все набрала а сейчас хочу, но не могу! Как себя заставить не знаю! Беда прям какая-то!
Читать полностью
Раз не можете, значит в голове щелчка не произошло, что именно надо начать худеть Моя подруга, чтобы взять себя в руки, на дверце холодильника повесли текст "После 18.00 прошу не беспокоить. Ушел на отдых". Ей очень помогло.
кто-то называет это щелчком в голове, а у меня это происходит по вдохновению. однажды утром просыпаюсь и понимаю, что все, пора. и насильно ничего не получалось никогда сделать. точно так же - с утра держусь. а вечером - в зажор! так что ждите вдохновения! организм сам знает, когда начинать. я, например, два года ждала, ходила в весе 80 кг, а с февраля пошло дело!
Тому, что пока вам и так прекрасно как есть. Что проблем с здоровьем нет, что муж любит такой какая есть, что в выборе одежды нет затруднений. Это все предположения. Но думаю все хорошо. Обычно щелкает, когда уже накапливается такая критическая масса, что уже никуда.
заставлять себя точно не надо.если нет никакого желания-то ничего не получится..попробуй что нибудь другое-или попробуй день разгрузиться на чем нибудь)
как я тебя понимаю,точно такая же история,худела и нравилась себе,потом все набрала,а сейчас не могу взять себя в руки,вот и сегодня опять наелась,,ненавижу себя за это
а я не ненавижу! последние два года ходила в весе 80 кг, так накупила себе нарядов по размеру и собой любовалась но больше, конечно, я люблю себя похудевшей... что уж там говорить...
святая правда! люди себя умеют любить всяких . но когда ставится вопрос уже о здоровье, а не об эстетике... то не надо такого дожидаться, все-таки нормы веса не зря придуманы! в 80 кг у меня был холестерин выше, чем сейчас, в 75.
а мне элементарно ходить тяжело, тут попробовала в пляжный волейбол играть - 2 минуты - сердце выскакивает. Если б другие не остановились, наверное умерла б прямо там
Как ни странно, это все равно недостаточный стимул - уж даже не знаю, что на меня воздействует. Милого не было - не для кого худеть было, теперь он есть - и нравлюсь ему такой, хотя он и не прочь увидеть меня худее...
Я, правда, беременеть собираюсь, так что как представлю еще 10 кг на себе - и это меня конечно очень стимулирует - будем надеяться, надолго и в достаточной степени
Я купальник на юге покупала. Там большой выбор больших размеров.В прошлом году купила 62 размер, а нынче он без надобности Могу поделиться купальничком)
Привет всем. Я - не одна оказывается., тоже ну никак не получается схуднуть и я совершенно согласна, в голове НЕ ЩЁЛКНУЛО, команда на старт... марш.... не срабатывает
Не надо себя заставлять, ограничьте размер порций, а там дело пойдет.
а не желание быть красивее
Как ни странно, это все равно недостаточный стимул - уж даже не знаю, что на меня воздействует. Милого не было - не для кого худеть было, теперь он есть - и нравлюсь ему такой, хотя он и не прочь увидеть меня худее...
Я, правда, беременеть собираюсь, так что как представлю еще 10 кг на себе - и это меня конечно очень стимулирует - будем надеяться, надолго и в достаточной степени
Обсуждение закрыто
Добавление новых комментариев к данному обсуждению недоступно.