Оладьи из цветной капусты

Оладьи из цветной капусты
Ингредиенты:

Половинка головки цветной капусты
1 тертая морковь
2 яйца
Льняная мука – ¼ стакана
Подсолнечные семечки – ¼ стакана
Грецкие орехи – ¼ стакана (мелко рубленные)
Петрушка – ¼ стакана (мелко рубленная)
Сок лайма – 1 чайная ложка
Соль – ½ чайной ложки
Семена мака – 1 столовая ложка
Черный молотый перец – ¼ чайной ложки
Свежий тимьян – 1 чайная ложка
Молотая корица – ½ чайной ложки
Паприка – ¼ чайной ложки
Щепотка красного перца

Разделите капусту на соцветия и выложите в блендер. Взбейте до крупной крошки, затем забросьте в блендере и остальные ингредиенты. Взбейте и перемешайте.
Нагрейте оливковое масло на сковороде и слепите небольшие оладушки, которые необходимо обжарить с обеих сторон до золотисто-коричневой корочки. Подавайте с салатом или свежими овощами.

Рубрика: Вторые блюда

Рейтинг:  +10
alisa-lisa
12 июня 2012 года 19 381 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Оладьи из цветной капусты
  Ингредиенты:
Половинка головки цветной капусты
1 тертая морковь
2 яйца
Льняная мука – ¼ стакана
Подсолнечные семечки – ¼ стакана
Грецкие орехи – ¼ стакана (мелко рубленные)
Петрушка – ¼ стакана (мелко рубленная)
Сок лайма – 1 чайная ложка
Соль – ½ чайной ложки
Семена мака – 1 столовая ложка
Черный молотый перец – ¼ чайной ложки... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты на все случаи жизни":



Комментарии:

12 июня 2012 года
0
Из цветной пока не делала.

12 июня 2012 года
0

12 июня 2012 года
0

12 июня 2012 года
0

12 июня 2012 года
0

Спасибо!!!!! рецепт замечательный !!!!надо-бы сделать!!!!
Алиса ,а вот что это за мука???? Надо мелко перемолоть льняное семя?????
Или как????

12 июня 2012 года
0
Светик,это по идее должна быть такая мука..не факт что она везде есть
поэтому включаем смекалку и заменяем на более доступный продукт..что ближе по полезности

13 июня 2012 года
0


Оставить свой комментарий
B i "