УРААА!! Сегодня с сдала первый из пяти экзаменов на отлично!!
Все переживания и страхи были зря! Осталось отмучаться ещё 4 раза и можно будет по настоящему ощутить это лето!
Несмотря на волнение и практически бессонную ночь все питание шло по плану: на завтрак - овсянка на воде,
обед - йогурт и чай (суровый университетский буфет предлагает небогатый ассортимент полезной еды
) и на ужин уже второй день подряд был няммка отварной минтай
Со всеми промежуточными апельсинами и яблоками в результате получилось 1230 ккал. Вот я сижу и ломаю голову: вроде как я себя ограничиваю в еде, а цифра все равно получается большая... Достаточно ли такого ограничения чтобы похудеть? А то я видела, что по некоторым диетам допустимая калорийность 700 или 800..
Ну а теперь об обновках
В преддверии поездки на море передо мной стояла главная задача: купальник. Ой, как я и люблю, и соовсем не люблю это дело! С одной стороны, хочется приобрести что-нибудь новенькое, насладиться шопингом, а с другой стороны - просто жуть как не хочется видеть в примерочной такую большую себя и просить у продавщицы 48 размер
Итак, после доли мучений, я таки нашла подходящий комплект
Девушки, пожалуйста, оцените мой выбор
Не судите строго фигуру, ведь процесс похудения только начался
Вид спереди
Вид сзади
А вдобавок я приобрела вот такое красочное парео
Лето в самом разгаре! Желаю вам также наслаждаться этим ярким солнышком, отдыхать, загорать, купаться и отрываться!