У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Кремлевская диета

Бодифлекс?

А скажите мне, кто-нибудь из вас занимался этим в дополнение к кремлёвке? И как результат? А может что-нибудь другое посоветуете?

Рейтинг: +2

Таля75

19 января 2011 года

419

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/55451/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Бодифлекс?</a>                  <div style="padding:7px 0;">А скажите мне, кто-нибудь из вас занимался этим в дополнение к кремлёвке? И как результат? А может что-нибудь другое посоветуете?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/55451/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/55451/
              ]Бодифлекс?[/url][/b][/size]
              А скажите мне, кто-нибудь из вас занимался этим в дополнение к кремлёвке? И как результат? А может что-нибудь другое посоветуете? [b][url=https://www.diets.ru/post/55451/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Кремлевская диета":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V121 "Лонг Бранч"

Каркасный дом для узкого участка V352 "Нэшвилл"

Каркасный дом V252 "Фуллертон"

Каркасный дом одноэтажный V425 "Беркли"

Комментарии:

янчик

20 января 2011 года

я занимаюсь- сначала обучающий курс прошла,теперь в постоянной группе 1-2 раза в неделю,а с февраля ещё туда же на оксисайз пойду.в целом нравится,по весу не очень заметно,но по обьёмам хорошо видно

подтягивает здорово

Ответить

Inna1262

7 февраля 2011 года

я тоже занимаюсь. дома, только почти месяц уже. на самом деле- -по весу не видно, а талия прямо вырисовывается! и руки прямо укрепились заметно! так что попробуйте - может понравится!

Ответить

Patrisha

7 февраля 2011 года

Целый клуб у нас есть. А Вы только спрашиваете занимается ли кто-то?

Ответить

Inna1262

8 февраля 2011 года

опоздала я в клуб

группа написано было что уже набрана

↑ Ответить

янчик

7 февраля 2011 года

кстати вот я уже и сходила на первое занятие по оксисайзу..ну что сказать-пока не очень понятно,а следовательно и не нравится,но надеюсь пока.потому как все тренера и та же марина корпан говорят что оксисайз эффективнее и имеет ряд плюсов по сравнению с бф.ну не знаю не знаю,сложно пока перестроится, а ещё заданий на дом надавали...

Ответить

Patrisha

7 февраля 2011 года

янчик пишет:
все тренера и та же марина корпан говорят что оксисайз эффективнее и имеет ряд плюсов по сравнению с бф.

Дадада! А как же? Ведь бодифлексом можно спокойно заниматься дома. БЕСПЛАТНО.
На что тогда тренеры и Марина Корпан, придумавшая этот галимый оксисайз , будут жить?

А насчет оксисайза я сразу сказала: Лучшее-враг хорошего.

↑ Ответить

янчик

7 февраля 2011 года

извините,я Вас не очень поняла.так же как было 4 обучающих занятия по бф,точно так и по оксисайз,а потом занимайся себе дома.точно так же есть и видео и книга основательницы оксисайза для тех кто хочет обучиться сам.мне удобней начать в группе,чтобы правильно всё освоить,ну за уши-то никто не тащит.и придумала его не корпан ,а джил джонсон,давно уже кстати

↑ Ответить

Patrisha

7 февраля 2011 года

Я думаю, что бодифлекс все-таки достаточно лекго освоить самой, прочитав книгу, и посмотрев пару роликов. Как я и многие другие и сделали. А вот придуманный оксисайз - да, там так лихо закручен сюжет, что без тренера не разберешься

↑ Ответить

ykfe

11 февраля 2014 года

Да. Я занимаюсь дома бодифлексом и на велотренажере. Конечно результат в тот раз был прекрасный. а сейчас только 2 день - с трудом.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

lila piskaridze
1 день назад

fruktrik → Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

Все статусы