Бодифлекс?

А скажите мне, кто-нибудь из вас занимался этим в дополнение к кремлёвке? И как результат? А может что-нибудь другое посоветуете?
Рейтинг:  +2
Таля75
19 января 2011 года 417 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Бодифлекс?
А скажите мне, кто-нибудь из вас занимался этим в дополнение к кремлёвке? И как результат? А может что-нибудь другое посоветуете? Читать полностью
 


Дневник группы "Кремлевская диета":



Комментарии:

20 января 2011 года
0
я занимаюсь- сначала обучающий курс прошла,теперь в постоянной группе 1-2 раза в неделю,а с февраля ещё туда же на оксисайз пойду.в целом нравится,по весу не очень заметно,но по обьёмам хорошо видно подтягивает здорово

7 февраля 2011 года
0
я тоже занимаюсь. дома, только почти месяц уже. на самом деле- -по весу не видно, а талия прямо вырисовывается! и руки прямо укрепились заметно! так что попробуйте - может понравится!

7 февраля 2011 года
0
Целый клуб у нас есть. А Вы только спрашиваете занимается ли кто-то?

8 февраля 2011 года
0
опоздала я в клуб группа написано было что уже набрана

7 февраля 2011 года
0
кстати вот я уже и сходила на первое занятие по оксисайзу..ну что сказать-пока не очень понятно,а следовательно и не нравится,но надеюсь пока.потому как все тренера и та же марина корпан говорят что оксисайз эффективнее и имеет ряд плюсов по сравнению с бф.ну не знаю не знаю,сложно пока перестроится, а ещё заданий на дом надавали...

7 февраля 2011 года
+1
янчик пишет:
все тренера и та же марина корпан говорят что оксисайз эффективнее и имеет ряд плюсов по сравнению с бф.
Дадада! А как же? Ведь бодифлексом можно спокойно заниматься дома. БЕСПЛАТНО.
На что тогда тренеры и Марина Корпан, придумавшая этот галимый оксисайз , будут жить?
А насчет оксисайза я сразу сказала: Лучшее-враг хорошего.

7 февраля 2011 года
0
извините,я Вас не очень поняла.так же как было 4 обучающих занятия по бф,точно так и по оксисайз,а потом занимайся себе дома.точно так же есть и видео и книга основательницы оксисайза для тех кто хочет обучиться сам.мне удобней начать в группе,чтобы правильно всё освоить,ну за уши-то никто не тащит.и придумала его не корпан ,а джил джонсон,давно уже кстати

7 февраля 2011 года
0
Я думаю, что бодифлекс все-таки достаточно лекго освоить самой, прочитав книгу, и посмотрев пару роликов. Как я и многие другие и сделали. А вот придуманный оксисайз - да, там так лихо закручен сюжет, что без тренера не разберешься

11 февраля 2014 года
0
Да. Я занимаюсь дома бодифлексом и на велотренажере. Конечно результат в тот раз был прекрасный. а сейчас только 2 день - с трудом.


Оставить свой комментарий
B i "