Возвращение блудного попугая или зажорные выходные, примите меня обратно!!!

Возвращение блудного попугая или зажорные выходные, примите меня обратно!!! Утра всем!
Ну вот и кончились выходные.
Скажу сразу.. Отвратно жрала, все подряд и в любое время дня и вечера.
Еще событие: стала крестной мамочкой. Теперь у меня есть крестник Саша)
Итог зажора плюс 1.7 кило.
Ненавижу себя, слабачка...


думала наказать себя сегодня, отварила полкило кальмаров, без соли. Но с утра смогла сьесть только один, на работе открыла контейнер и понеслась в туалет от запаха... буэ...
В общем молокочай сегодня...

Удачи всем...
Рейтинг:  +9
Тишь3113
13 июня 2012 года 346 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Возвращение блудного попугая или зажорные выходные, примите меня обратно!!!
  Утра всем!
Ну вот и кончились выходные.
Скажу сразу.. Отвратно жрала, все подряд и в любое время дня и вечера.
Еще событие: стала крестной мамочкой. Теперь у меня есть крестник Саша)
Итог зажора плюс 1.7 кило.
Ненавижу себя, слабачка...
думала наказать себя сегодня, отварила полкило кальмаров, без соли... Читать полностью
 


Дневник Тишь3113:



Комментарии:

13 июня 2012 года
0
привет! у меня тоже привес после выходных, правда только 700 гр. и не надо себя ругать. я сегодня тоже на разгрузе.
поздравляю с крестником

13 июня 2012 года
0
надо себя ругать. очень надо. Последнее время сильно расслабилась.

13 июня 2012 года
0
Тишь3113 пишет:
Последнее время сильно расслабилась.
ну если так, то можно и поругаться

13 июня 2012 года
0

13 июня 2012 года
0
у меня тоже сестренка в гости приезжала , итого плюс 1!!!!

13 июня 2012 года
0
ты с лепестков слезла?

13 июня 2012 года
0
давно!!! Я уже Долину прошла .... а тут выходные и сестренка.... жрала конечно в меру , но вкусности.... вес пополз вверх. сегодня на кефире

13 июня 2012 года
0
а завтра че планируешь?

13 июня 2012 года
0
Думаю вернусь к своему питанию. Примерно так на завтра:з-творог, кефир, о-салат овощной, яйцо, у- фрукт, кефир . и этого буду придерживаться

13 июня 2012 года
0
и как отвесы? и во сколько ужин? а перекусов нет?

13 июня 2012 года
0
в неделю около 1-1,5. ужин в 5-6. перекусов нет. вода 2 литра и зеленый чай


Оставить свой комментарий
B i "