Молочно-фруктовая диета

Диета Любимая закончилась. сегодня села на молочно-фруктовую. утром вес снизился на 400 гр., т.е. за всю диету скинула 5,1 кг. посмотри как пойдет у меня эта диета.сейчас сижу ем ананас.язык уже не может этого терпеть отказывается принимать пищу Буду писать как у меня проходят дни.добавляйтесь в друзья!!
съела я пол ананаса. из языка аж кровь пошла. неприятные ощущения. сейчас актималь выпью маленький. и всё!
Рейтинг:  +5
Natya1
13 июня 2012 года 2 374 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Молочно-фруктовая диета
Диета Любимая закончилась. сегодня села на молочно-фруктовую. утром вес снизился на 400 гр., т.е. за всю диету скинула 5,1 кг. посмотри как пойдет у меня эта диета.сейчас сижу ем ананас.язык уже не может этого терпеть отказывается принимать пищу Буду писать как у меня проходят дни.добавляйтесь в друзья!!
съела я пол ананаса. из языка аж кровь пошла. неприятные ощущения... Читать полностью
 


Дневник Natya1:



Комментарии:

13 июня 2012 года
+1
Привет!а срывов не было на любимой?у меня вчера был, ладно хоть в плюсе 400гр. всего!держусь сегодня!

13 июня 2012 года
0
приветик! пару раз мороженое съела,т.к. гуляла,а на улице пекло. но в те дни я ходила по нескольку часов.так что оно наверно не особо повлияло

13 июня 2012 года
0
любимая? что-то не могу найти ее на нашем сайте. подскажите что на ней можно кушать? и молочно фруктовая что?сколько и когда кушать? подумаю, если понравится может тоже на нее....

13 июня 2012 года
0
Диета «Любимая»
За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель)
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель)
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

13 июня 2012 года
0
на молочно-фруктовой сидела подруга. за неделю ушло 8 кг у нее. при этом она занималась бегом 20 минут. упражнения на пресс, ягодицы и ноги. суть диеты: пить молочные продукты и есть фрукты.и пить около 3 литров воды. стараться выбирать продукты с меньшей углеводностью. просто утро выпить стакан кефира,молока, или питьевой йогурт( с низким %) и потом до вечера можно фрукты (зеленые яблоки, грейпфруты,апельсины, ананас и т.п.) и вечером до 6 стакан кефира лучше или молока.

13 июня 2012 года
0
Natya пишет:
за неделю ушло 8 кг у нее.
эх, хорошо бы у меня так, мне 8 кг и надо скинуть. Давай вместе сядем на эту диетку, и будем отписываться о результатах, можно клуб для двоих создать.???????????????

13 июня 2012 года
0
я тоже на нее с понедельника, пока любимая

13 июня 2012 года
0
Загадочная брюнетка пишет:
я тоже на нее с понедельника,
С понедельника нельзя начинать по примете, до конца не доведешь диету, и еще слышала нужно начинать диету в женский день, т.е. среда, пятница, суббота. Завтра четверг, я вот если завтра не сяду, то в пятницу точно

13 июня 2012 года
0
просто в воскресенье любимая заканчивается просто получается что у меня диеты на 7дней и начинаю с понедельника всегда но на след.неделе по любому не закончу,еду к родителям в деревню

13 июня 2012 года
0
надо попробовать молочную, молочку и фрукты я люблю, и завтра начинаю на стадионе бегать 5 км

13 июня 2012 года
0
Я нашла другой вариант "любимой" диеты!
Диета рассчитана на 12 дней, похудеть можно на 8-14 кг.

1 - 3 дни - Кефир (в любом количестве).
4 - 6 дни - Яблоки (в любом количестве).
7 - 9 дни - Курица без кожи (вареная, жареная, тушеная (кто какую любит).
10 - 12 дни - Красное сухое вино (в любом количестве) с сыром (30 г сыра на бокал вина).

13 июня 2012 года
0
Evgesha_071210 пишет:
10 - 12 дни - Красное сухое вино (в любом количестве) с сыром (30 г сыра на бокал вина).
так и спиться можно!!!!мне кажется лучше поменять на дни на каше какой нибудь или отруби

13 июня 2012 года
0
Загадочная брюнетка пишет:
так и спиться можно
я тоже такое подумала, после 9 дней недоедания выпить бокал вина, уже опьянеешь, а написано "в любом количестве"

13 июня 2012 года
0
жесть!!! это не правильно как то


Оставить свой комментарий
B i "