День третий!!!

День третий!!! Привет всем!!! третий день ускоренной идет отлично, надо чем то постоянно себя занимать, вчера начала открывать окна, на кухне красоту навела, на утро запланировала еще одно помыть, но разогналась и ещё одно взяла на себя... красота!!! зарядка с утра отличная. вчера из спорта были приседания *ноги на ширине плеч-100, внутренняя часть ног -100" взмахи руками и разные развороты 100
Ещё хочется с вами поделиться моим достижением, если можно так назвать: всю нашу историю с моим дорогим мужем рассказывать не буду, но вкратце : Мы с ним бросили своих предыдущих половинок и уехали куда глаза глядят, у него остался сын, у меня он есть, много было пролито слез (зачем, почему, а может не надо, а вдруг это ошибка???), но дороги назад не было, уже уехали, налаживали быт, но каждый свои мысли отдавал в прошлое, я со своим бывшим наладила отношения. Хотелось, чтобы простила меня жена , я делала шаги на встречу, но была тишина, я не настаивала молчала, ждала, просто ждала. Я понимала как женщину, ставила себя на ее место, что мы были не правы и т.д. и т.п. Прошло почти 2 года (в августе 2010 г мы уехали), жена вышла замуж и сынок растет красавчик. я её поздравила от души, написала, что НЕ БЫЛО БЫ СЧАСТЬЯ, да несчастье помогло и на моё удивление она мне ответила!!! Очень надеюсь, что обида прошла и будем поддерживать связь. спасибо за внимание!!!

Завтрак: 1 вареное яйцо, стакан зеленого чая! надо было конечно стакан воды с лимонным соком, но воду я и с утра пью.
Обед: 123 гр говядины отварной (сырую отмерила ровно 200 гр, а после варки получилось 123 гр) , грейп 210 гр.
Ужин: 2 вареных яйца, стакан воды
Каждый день наливаю в графин 2 литра воды и пью в течение дня...
ВСЕМ УДАЧИ и ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!!!
Рейтинг:  +3
skrynm
13 июня 2012 года 125 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День третий!!!
  Привет всем!!! третий день ускоренной идет отлично, надо чем то постоянно себя занимать, вчера начала открывать окна, на кухне красоту навела, на утро запланировала еще одно помыть, но разогналась и ещё одно взяла на себя... красота!!! зарядка с утра отличная. вчера из спорта были приседания *ноги на ширине плеч-100, внутренняя часть ног -100" взмахи руками и разные развороты 100... Читать полностью
 


Дневник skrynm:



Комментарии:

13 июня 2012 года
0
а что за ускоренная диета?

13 июня 2012 года
0
у меня в дневниках есть... https://www.diets.ru/post/552248/

13 июня 2012 года
0
Спасибо


Оставить свой комментарий
B i "