Я не курю

Никогда не задумывалась бросит или не бросить курить. Но однажды в голову прилетела мысль я беременная и надо бросать курить, ведь это навредит моему малышу. А ведь ребенок ДОЛГОЖДАННЫЙ, прожили с мужем 13 лет. Сначала никому не говорила о беременности, да я и сама еще не была уверенна. Бросала курить неделю, было очень тяжело ведь я выкуривала по пачки в день и при том что не самых легких. На сегодняшний день не курю 17 месяцев и не тянет, оглядываясь назад думаю какая я была глупая когда курила и тратила свое здоровье.
Рейтинг:  +24
маркиза ангелов
20 января 2011 года 348 56
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я не курю
Никогда не задумывалась бросит или не бросить курить. Но однажды в голову прилетела мысль я беременная и надо бросать курить, ведь это навредит моему малышу. А ведь ребенок ДОЛГОЖДАННЫЙ, прожили с мужем 13 лет. Сначала никому не говорила о беременности, да я и сама еще не была уверенна. Бросала курить неделю, было очень тяжело ведь я выкуривала по пачки в день и при том что не самых легких... Читать полностью
 


Дневник группы "Я хочу гордо сказать - "Я не курю!"":



Комментарии:

20 января 2011 года
0
Молодчинка!

20 января 2011 года
0
Умница! Сумела все таки.

20 января 2011 года
0
Поздравляю!!!

20 января 2011 года
0
Молодец! А можно поподробнее как бросали?

20 января 2011 года
+1
Секрета нет никакого. Просто подумала о ребенке.Было тяжело, пряталась и курила по пол сигаретки по чуть-чуть, а потом подумала меня ж никто не заставляет бросать курить это мой выбор и прячусь я сама от себя.

20 января 2011 года
0
Да, от себя не спрячешься, я тоже через такое прошла.

20 января 2011 года
+1
Спасибо.

20 января 2011 года
0
КошкоНаглое, а какой секрет вы хотите услышать?))) просто бросайте раз и навсегда! не уменьшайте дозу,не жуйте жвачку...все бессмысленно) просто решите для себя,как и автор статьи, и бросьте! удачи

20 января 2011 года
+2
Я недавно бросила курить. Просто взяла и бросила
А курила, правда периодически, лет 20

маркиза ангелов пишет:
На сегодняшний день не курю 17 месяцев и не тянет, оглядываясь назад думаю какая я была глупая когда курила и тратила свое здоровье.
У вас есть сила воли. Поздравляю и вас и себя

20 января 2011 года
+1
Enigma пишет:
Просто взяла и бросила
Самый эффективный способ!

20 января 2011 года
+1
Та да)))

20 января 2011 года
+1
Спасибки ! Поздравляю вас!

20 января 2011 года
0
Ты просто МОЛОДЕЦ!!! Я не по наслышке знаю что такое бросатькурить. Но мне было не так сложно, а вот мужу моему было действительно трудно. Он 2 месяца ходил с перепадами настроения как беременная капризная баба, ох тяжолый был период. Хорошо что мы это пережили до мей беременности)))

20 января 2011 года
0
Ну мужики только считаються сильным полом, а во многом слабее нас

20 января 2011 года
0
это точно))), но ему труднее было еще потому что выкуривал в день он больше меня, а так ты права))) Мужчины у нас кажутся сильными а чуть что сразу за нас прячутся)))

20 января 2011 года
0
умница, молодец

20 января 2011 года
0
Я тоже хочу бросить, каждый день вечером себе обещаю, а как приду на работу и понеслось. Как себя взять в руки? Просто взять и бросить!!!???

20 января 2011 года
0
Ну да Я так бросала.

20 января 2011 года
0
Аллен Карр " Легкий способ бросить курить " и не надо никакой силы воли. Проверено на родных и друзьях. Есть специально для женщин.

20 января 2011 года
0
xxx: Бросить курить мне помогла книга Аллена Карра - «Легкий способ бросить курить». После того как я прочел около пятой части всей книги, я на столько утомился от чтения, что поклялся прочитать всю книгу если выкурю еще хоть одну сигарету.

xxx: Два года прошло а желания прочесть все нет.

20 января 2011 года
0
Мой муж прочитал за 2 вечера и вот уже 3 года не курит ( 13 января было ) после 40 лет курения. И сын тоже.

20 января 2011 года
0
а мне лень стало читать после прочтения эпилога)) так бросила... один фиг...

20 января 2011 года
0
Она, конечно, скучная. Одна знакомая год не могла дочитать несколько страниц, как только дочитала - сразу бросила.Если бы я не убедилась на своей семье, может, и не поверила бы.

20 января 2011 года
+1
Я честно пыталась прочесть до конца, но не получилось. У меня вышло почти так, как в анекдоте...

20 января 2011 года
+1
А у меня мужу не помогло, и есть знакомая которая не курила недолго а потом опять закурила

20 января 2011 года
+1
Молодец! Я тоже уже 2,5 года ни-ни))) и счастлива!!!

20 января 2011 года
0
ну на счет карра - это спорно)) мы с бывшим м.ч. вместе прочитали,бросили! и не сговариваясь, ровно через месяц закурили

20 января 2011 года
0
100 % не дает не один метод, каждому свое. Но попробовать можно.

20 января 2011 года
0
100% дает только огромное желание)))

20 января 2011 года
+1
Муж очень хотел бросить, а сын чисто из любопытства. Все люди разные и психика человека до конца не разгадана.

20 января 2011 года
0
Скажи было очень трудно бросить курить? Я много раз пыталась, но у меня не получилось. Поделись секретом, как тебе удалось.

20 января 2011 года
0
Я просто бросала, Уже 3 с половиной года прошло, но все накатывает желание закурить, а муж и сын по Карру без проблем. Муж говорит, словно выключателем выключили.

20 января 2011 года
0
Я много думала о том, что правильно это - бросить курить. Потом пришла к убеждению, что без сигарет мне будет легче жить. Затем хронический стресс привел меня к сосудистым проблемам. Жить стало очень трудно и, к тому же, больно (слишком частые мигрени, головокружения и пр.). Далее я вышла в отставку и среди тишины домашнего покоя отказалась от курения. Шла я к этому 29 лет. Стаж здорового образа жизни - чуть менее 3 месяцев.

20 января 2011 года
0
Ну, и как , тяжело?

21 января 2011 года
0
Не то чтобы тяжело, но как-то пустовато. Ведь сигареты стали уже, собственно говоря, образом жизни. Все режимные моменты, совершаемые автоматически, так или иначе были связаны с курением. Поэтому сейчас странное ощущение, как будто живешь не своей жизнью. Не буду утверждать, что мне это очень нравится, но и существенного дискомфорта не ощущаю. Иногда подсасывает, но на уровне отдаленного эхо.

21 января 2011 года
+1
а времени сразу сколько появляется и самое главное совершенно незнаешь чем его занять. Даже если дел по горло, то чувствуешь что сейчас пора курить, а нет, ты же не куришь и маешься чем бы занять эти 5-10 минут)))
Это пройдет))) Знакомое чувство))) Мы с мужем уже 2,5 года не курим и уже это ощущение прошло)))

21 января 2011 года
0
Спасибо за поддержку! Я теперь эти 5-10 минут стала преобразовывать в аристократичекие привычки. Например, перестала готовить растворимый и завариваемый в чашке кофе. Сейчас варю по всем правилам в турке и затем смакую из фарфорофой микрочашечки. Восторг!

21 января 2011 года
0
Во это правильная привычка))) Так держать)))

21 января 2011 года
0
Молодец! А я с полгода во время рекламы выбегала на кухню по привычке.Стою и думаю, чего я сюда пришла? Раньше курить бегала.

21 января 2011 года
0

22 января 2011 года
+1
Много кофе вредно.

22 января 2011 года
0
Много весить - тоже. И вообще, все,чего много - не полезно. Из всех вредностей каждый выбирает свою и потом за нее расплачивается. Мне кажется, все это понимают.

22 января 2011 года
0
Якуревом и кофе( 1и 2 в больших кол-х) нагнала себе давление, последний месяц беременности был ужас. Курить бросила, а кофе раз в недельку

22 января 2011 года
0
Только последний месяц бросили?

23 января 2011 года
0
Курить бросила еще не была уверенна что беременна, Давление шибануло на последнем месяце Б. Последствие курения и кофе.

23 января 2011 года
0
А ясненько, давление это штука плохая, меня тоже шкалит, только у меня последствия наркоза когда аппендицит вырезали. С тех пор хкалит то в одну сторону то в другую

23 января 2011 года
0
У меня последствия работы и привычки уттром встать и вместо завтрака кофе с сигареткой, на работу пришла опять кофе с сигареткой.И так полдня.

23 января 2011 года
0
Ужас какой, я так одно время немного худела, купила джинсы но еле их натягивала и так вот недели 2 жила - это же кошмар. А сейчас счастье какое что мы бросили с мужем))) Ни я не воняю как пепельница ни он))) И ребенок дышит нормальным воздухом)))

23 января 2011 года
0
Мы с мужем тоже бросили. Такая красота!А то одежда куревом воняла.Сколько людей дают зарабатывать миллиарды табачным магнатам.

23 января 2011 года
0
Ой я то еще дома запретила курить сразу, когда еще курили, а мама мужа курит дома, я беременная прихордила а она курит, говоришь-говоришь все как об стенку горох, а мужа когда съехались, раза на 3 все перестирывала чтобы эту вонь убрать

23 января 2011 года
0
Девочки, а как боретесь с нарастающим весом после отказа от курения?

23 января 2011 года
0
Я давно бросила, сначала особо не замечала потом на диету села, начала худеть уже а потом бац - забеременнела, вот родила и теперь я на 30 кг больше чем до того как бросила курить))) Вот худеть наконецто начала, набралась силы воли и очень настроена решительно)))

23 января 2011 года
0
А до отказа от курения в каком размере была? Без избыточного веса?

23 января 2011 года
0
до свадьбы была как на фото в моем альбоме, размерами 44-46, весов 63-65 кг примерно, точнее не скажу, ну а свадьба отмечалась раз 5 потом курить бросили, ну и т.д.

21 января 2011 года
0
Я вас поздравляю и так держать дальше!

21 января 2011 года
+1
поздравляю всех бросивших и удачи всем бросающим!
Я с вами


Оставить свой комментарий
B i "