 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
. Постораюсь исправиться. Сегодня у меня был 7 день Риппов с Джиллиан Майклс, конец 1-го уровня. Мне очень нравится эта программа!! Завтра 2-ой уровень начинаю 
. Просмотрела его сегодня, там сложновато 
, чувствую завтра будет всё болеть . Уже вся в предвкушении 
.
!! Но стараюсь лакомиться только с утра и совсем по-маленьку. Всё равно я какашка 
!! Кстати, я тут как-то после завтрака плотного решила на весы встать и там... о чудо... 53,2кг . Влезла в свои самые-самые узенькие джинсы, в которых я ходила до беременности (я их тогда то еле натягивала). Но всё равно живот и бока остаются самой главной проблемой . Ну ничего, я ведь не сдамся пока не увижу желаемого...
| Рейтинг: +3 |
|
13 июня 2012 года | 117 | 8 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Привет всем! Что-то я редко стала отписываться в дневнике . Постораюсь исправиться. Сегодня у меня был 7 день Риппов с Джиллиан Майклс, конец 1-го уровня. Мне очень нравится эта программа!! Завтра 2-ой уровень начинаю . Просмотрела его сегодня, там сложновато , чувствую завтра будет всё болеть . Уже вся в предвкушении . С питанием проблемы, никак не получается не есть СЛАДКОГО ... Читать полностью |
Дневник MamaNikitosa:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
9 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Кстати, недавно обнаружила это https://www.diets.ru/post/408404/
Надо наверное попробовать
Я вчера начала делать массаж банками с антицеллюлитным кремом, поделать его недельки 2, но тут подумываю через день чередовать с этим медовым массажем))
Берётся жидкий ( не засахаренный ) мёд Но изначально жидкий а не растопленный От такого не будет эфекта Он все свои полезные качества потеряет от нагревания
Потом нужно смазать мёдом все зоны где хочешь сделать массаж
А потом просто делать похлопывающие движения руками т е прикладывая и отнимая их от массируемой области
Массаж болезненный так как кожа к рукам прилипает и руки отрывать очень больно Могут появиться и синячки
Но они проходят быстро Массируемый участок быстро краснеет
Потом я иду в душ и всё смываю Вот и вся процедура