Спасибо Асику за сброшенные кг и...я не курю неделю!!!
Всем хорошего доброго утра!!!
Вот вычитала у своей любимки диетку и практикуют ее на себе!!!
Третий день на трех продуктах-овсянка, творог, яблоки!!! Это оказывается очень сытно!!! Первый день-1.200, второй-1кг, сегодня третий день, планирую дней на пять, в воскресенье отпишусь!!!
По поводу курения, не курю уже неделю, чувствую себя превосходно, правда кашель мокрый замучал, а так даже запах не переношу!!! Это наверно слишком сильное желание мое, что в принцыпи так легко отказалась от привычки!!!
Всем здоровья девочки и хорошего дня!!! Всех целю!!!
Всем хорошего доброго утра!!! Вот вычитала у своей любимки диетку и практикуют ее на себе!!! Третий день на трех продуктах-овсянка, творог, яблоки!!! Это оказывается очень сытно!!! Первый день-1.200, второй-1кг, сегодня третий день, планирую дней на пять, в воскресенье отпишусь...
Читать полностью
Через 3 дня я тоже уже запах не переносила. Просто это так травит наш организм, что когда никотин начинает выходить из нас, то наш организм от этой отравы вообще хочет избавится, вот такая реакция.
СПАСИБО .ТАНЕЧКА,попробую неделю посижу.о результатах сообщу-очень просто.незаморочно. .дешево и.наверно и результативно-ТАК как все гениальное -----просто!!
Обед-тоже самое+ 100 гр творога
Ужин-100 гр творога,2-3 яблока
Можно пить воду,чай,я даже утром кофе с молоком пью!!
Диета очень сытная,примерно 850 калл,но ее нк дольше 10 дней можно соблюдать!!!