4 день

всем привет! сегодня четвертый день диеты. странно, но есть совсем не хочется. и сбрасываю по кг в сутки. это нормально? не много. не вернется ли этот ненавистный вес обратно? подскажите, бывалые))))
Рейтинг:  +3
dobyul
14 июня 2012 года 251 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 4 день
всем привет! сегодня четвертый день диеты. странно, но есть совсем не хочется. и сбрасываю по кг в сутки. это нормально? не много. не вернется ли этот ненавистный вес обратно? подскажите, бывалые)))) Читать полностью
 


Дневник группы "Японская диета":



Комментарии:

14 июня 2012 года
0
пока в тебе много лишних кг-это в принципе нормально и уходит в основном вода пока лишняя..
если начать есть-то они вернутся.но ты старайся и больше их не увидишь))

14 июня 2012 года
0
а сколько же надо на диетах сидеть, чтобы не вернулись? если есть потом нормально, но без обжорства и без излишков сладенького

14 июня 2012 года
0
из любой диеты надо постепенно выходить-тогда вернется минимально

14 июня 2012 года
0
а объемы уходят?

14 июня 2012 года
0
да, по 1 см в день

14 июня 2012 года
+1
Я сидела на этой диете. Похудела за неделю на 6 кг., но вес вернулся и прихватил с собой лишние кг. По этому я сейчас на диетах не сижу, выбрала здоровый образ жизни и здоровую пищу, правильное питание на всю жизнь!

20 июня 2012 года
0
я худела на этой диете!! могу сказать результат меня порадовал!! 8 кг за неделю! долго держался результат!!


Оставить свой комментарий
B i "