Очередная творожная запеканка ( для пароварки)

Сливки 10%- 10г
Творог- 220г
яйцо- 60г
мука- 1 ст.л
банан- 130г
сахар коричневый- 2 ч.л
корица по вкусу
Размять творог вилкой, разбить 1 яйцо, хорошенько перемешать.
Добавить 2 ч.л коричн. сахару, 1 ст. л муки и 10г нежирных сливок. Все перемешать, добавить немного корицы ( по вкусу)
Бананы нарезать на кубики.
Выложить в форму для варки риса творожную массу, сверху нарезанные бананы и "пароварить" 20 минут.
Приятного аппетита)
На 1 порцию (111.3 г.):
Калории: 152.2 ккал.
Жиры: 4.3 г.
Углеводы: 14.3 г.
Белки: 14.3 г.