мой завтрак сегодня.

Итак, проснувшись выполнила комплекс бодифлекс. выпила стакан теплой воды с витамином С.
В 9-15 - завтрак, пюре картофельное (4ст ложки), и половничек чахохбили (наконец попробовало вкусняшку которую муж приготовил), а ещё 2 кусочка серого хлеба.
Когда закончила трапезу, хотела ещё что нибудь съесть, но потом подумала что если через 30 минут всё ещё буду хотеть съесть что нить, тогда съем.
а уже сейчас сижу и чувствую что есть я не хочу!!! может позже чай попью, или шиповник( а ещё вчкра купила себе на радость плиточку горького шоколада. думаю могу позволить себе пару кусочков )))