Наконец-то новые цифры я увидела на весах!
Вчерашняя разгрузка в еде и загрузка физическая дали отличный результат!!! Отвес - 800 гр!!!
Я пила весь день воду с лимоном (много лимона в блендере накрутила), у меня желудок нормально к лимонам относится. Пила зеленый чай тоже с лимоном (сладкий или с мармеладкой). Делала зарядку несколько раз (кажется три). Я уже привыкла делать день разгрузочный раз в неделю, поэтому голода нет, нормально переношу.
А сегодня по обычному плану кушаю, что хочется, но не очень много и пью воду, воды много)))
На завтрак ела: грибы с яичками натушила, а в обед буду баловать себя картошечкой со скумбрией хол. копч.!!!
Эх, жду обеда!!!
Девочки, я так рада отвесу, очень-очень рада!!!
Сегодня утром: 56.200
Наконец-то новые цифры я увидела на весах!
Светик красотулька!!!!!!!! Фигура обалденная, платье очень идет
Платье не моё, а сестренки, моё все безнадежно велико стало))))
Муж и правда ходит гордый и довольно-влюбленный!!!!!
Я уже очень собой довольна!!! Буду сохранять то, чего достигла!!!! Мне нравится!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!