Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
это смотря как пахать, если просто сесть на стульчик или на корточки и рвать сорняки вокруг себя, постепенно передвигаясь вместе со стульчиком, сидя на нем - то да, пользы мало для фигуры
а вот если делать более активные движения - повороты, наклоны, приседания - тогда да