Девятидневная Диета и я.

В Воскресенье 10 июня вес=90кг 400 грамм.

11 июня, вес= 89 кг 900 грамм-съела в этот день 4-5 суповых тарелок черешни

12 июня, вес= 90 кг 500 грамм -поэтому во вторник стала весить так много

13 июня, вес = 90 кг 500 грамм-вес держался 2 дня

14 июня, вес= 89 кг 600 грамм-вес стал снижаться

15 июня, вес= 88кг 900 грамм -ночью со мной произошла диарея-

16 июня, вес=88 кг 900 грамм. -думаю не похудела из -за диареи Сегодня целый день дискомфорт. Лекарства от диареи не пью-из-за диеты. Перед Девятидневной Диетой совершила очищение организм от лекарств по методу Поля Брегга. Пила только воду в течении дня, -честно-ленилась готовить воду рекомендуемую им. Пила просто очищенную воду из фильтра-6 дней длилось очищение. Моча несла в себе признаки лекарственного запаха. Лекарства я принимала болеутоляющие от головы. Решила прежде перед диетой почистить организм, а потом уже приступать к диете.

От диареи лечусь таким образом: в сезон гранатов, мы не выкидываем кожуру после того как съедим гранат. Мы оставляем кожуру, которая чистая, так как перед едой-я все фрукты мою мылом, до фруктов дотрагиваются сотни рук, и в целях дезинфекции овощи и фрукты я мою мылом. Таким образом кожура граната бывает чистой. После того как съели мы гранат, мы сушим все количество кожуры граната. После того как затвердеет кожура, храним ее в х/б мешках. Когда с кем-то в семье диарея- варим одну кожуру в плошке с 2/3 воды, например налить 100 грамм воды на один кусок кожуры и после доведения до кипения варить 3 минуты. Получится жидкость цвета меда -горькая на вкус. Мама добавляет или сахар или мед-чтобы на вкус было сладко. Помогает.

Сегодня с подругой встречалась, захотелось сладкого. Я все таки не купила пирожных, а купила 2 пирожка. На время покупки чувствовала себя хорошо. После того как съела пирожки, через час где-то, почувствовала дискомфорт. Слава Богу пришла домой, сейчас лечусь гранатовой настойкой с медом. Крепким чаем с медом и крепким кофе. Съела 3 сваренных яйца. Кушать очень не хочется, пить хочется.

Я еще хотела добавить.

Начала добавлять имбирь молотый в уже варенный рис с кефиром, в салат из овощей и в чай. К курице варенной я не добавляю имбирь-просто как его добавлять, курица же без соуса. Прочитала в интернете, что имбирь тоже сжигает жиры. Да и сейчас от диареи тоже в гранатовую настойку добавляю имбирь, и еще мама готовила нам чай и добавляла туда имбирь-это все мои 40 лет жизни в нашей семье мама нас так лечила от диареи и от диарейных болей. Вот вообщем-то и все.