Главная > Дневники > Дневник пользователя Clevermari

День 7-8. Девушки, помогите, пожалуйста

Итак, прошла неделя похудения! Результаты какие-никакие, а целых 1,3 кило исчезли

И все же... Что-то я мало стараюсь.. Надо мне пинка или взбучки...или мотивации..
Вот отчет за неделю:

Все вроде бы неплохо... Однако, я никак не могу отказаться от сладкого!!! Сегодня съела 5!! ПЯТЬ!!! шоколадных конфет(((((((((

Ужас и кошмар

Но вот в чем дело: посчитав калорийность, я не поверила своим глазам: даже с таким страшным лакомством я умудрилась уложиться в 1300 ккал!

Сейчас вот ломаю голову, какой же здесь подвох? Видимо не стоит слепо полагаться на калорийность и наедаться одними сладостями на 1000 ккал? Или же можно есть все что угодно? Я где-то даже о шоколадной разгрузке слышала

Извините, пожалуйста за столь путаные объяснения

А ещё сегодня я нашла вот такую линеечку красивую

Она конечно классная, много всего ещё полезного подписано, но без сомнения наш "Диетс" лучше всех!!

Рейтинг: +3

Clevermari

16 июня 2012 года

147

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/558984/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 7-8. Девушки, помогите, пожалуйста</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/558984/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012jun/16/32/835165_99837-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Итак, прошла неделя похудения! Результаты какие-никакие, а целых 1,3 кило исчезли<br>И все же... Что-то я мало стараюсь.. Надо мне пинка или взбучки...или мотивации..<br>Вот отчет за неделю:<br>Все вроде бы неплохо... Однако, я никак не могу отказаться от сладкого!!! Сегодня съела 5!! ПЯТЬ...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/558984/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/558984/
              ]День 7-8. Девушки, помогите, пожалуйста[/url][/b][/size]
              Итак, прошла неделя похудения! Результаты какие-никакие, а целых 1,3 кило исчезли И все же... Что-то я мало стараюсь.. Надо мне пинка или взбучки...или мотивации.. Вот отчет за неделю: Все вроде бы неплохо... Однако, я никак не могу отказаться от сладкого!!! Сегодня съела 5!! ПЯТЬ... [b][url=https://www.diets.ru/post/558984/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Clevermari:

День 10. Жараа..
День 9. Шоколадный выходной
• День 7-8. Девушки, помогите, пожалуйста
Как изменить жизнь за 30 дней!
День 5-6. Все по плану

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V517 "Броссар"

Каркасный дом одноэтажный V391 "Сент-Луис"

Каркасный дом с террасой V567 "Медисин-Хат"

Каркасный дом с террасой V219 "Нью-Джерси"

Комментарии:

Liso4ka

16 июня 2012 года

Можно прыгать и кушать конфетки одновременно)) Ешь и сжигаешь сразу..
Я нашла интересную замену конфеткам.. Конфеты на основе отвара трав. Огромный ассортимент вкусов.. есть и вкусняшки и гаадость (из сока сельдерея и яблока). А, если хочется шоколад, то горький..его можно,когда на диете.

Ответить

Clevermari

(автор поста)

16 июня 2012 года

вот про прыжки - это интересно)) я сегодня не прыгала, но все-таки совесть меня заставила 3 км пешочком прогуляться вокруг озера а потом ещё и на 9-й этаж пешочком подняться

надеюсь завтра не будет страшных последствий моего маленького срыва, а то все усилия будут насмарку

Liso4ka пишет:
Конфеты на основе отвара трав

ооо, интересненько

Нужно будет обязательно попробовать) Спасибо большое

А вот горький шоколад я пока на дух не переношу

но нужно менять вкусовые пристрастия

↑ Ответить

Liso4ka

17 июня 2012 года

3 км пешком - я мечтаю об этом, но опять таки лень((а горький шоколад я тоже не люблю.. а вот молочный, та ещё с какими-нибудь вкусняшками))

↑ Ответить

Clevermari

(автор поста)

17 июня 2012 года

Liso4ka пишет:
а вот молочный, та ещё с какими-нибудь вкусняшками))

о дааа...

но, блин, как же это вредно

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
23 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.