У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя skrynm

Завершающий день и контроль взвешивание!!!

Привет всем!!! Вот и завершаю ускоренную день 7й. Хотела завтра встать на весы, но любопытство взяло своё!!!

Отчет: 10/06 - вес 87 кг, 17/06 - вес 83,8 кг...

Всё Идет ХОРОШО!!!
Вот и думаю, сразу сделать переход на другую диету или..., а что или, ни каких ИЛИ... вперед и не сдаваться!!!

Отражение в зеркале особенно радует, стачивается отличная фигура!!!

Меню на сегодня:
З -0.5 грейпа, 2 яйца;
О- отварная говядина 200 гр., 1 апельсин,
Ужина нет
А при переходе на другую диету, меню такого плана:
Завтрак: 1 апельсин + 2 сваренных вкрутую яйца + 1 чашка черного кофе.
Обед: 8 черносливин, замоченных в воде.
Ужин: 1 яйцо + 1 апельсин.
Еще на завтракала, но начала с кружки кофе (без сахара)...
ВСЕМ ХОРОШИХ ОТВЕСОВ и ОтличногО НАстроениЯ!!!

Тэги: яичная диета Магги, настроение, диета, вес

Рейтинг: +4

skrynm

17 июня 2012 года

152

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/559120/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Завершающий день и контроль взвешивание!!!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6624/">яичная диета Магги</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/449/">настроение</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/559120/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012jun/17/52/835397_15469-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Привет всем!!! Вот и завершаю ускоренную день 7й. Хотела завтра встать на весы, но любопытство взяло своё!!!<br>Отчет: 10/06 - вес 87 кг, 17/06 - вес 83,8 кг...  Всё Идет ХОРОШО!!!<br>Вот и думаю, сразу сделать переход на другую диету или..., а что или, ни каких ИЛИ... вперед и не сдаваться...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/559120/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/559120/
              ]Завершающий день и контроль взвешивание!!![/url][/b][/size]
              Привет всем!!! Вот и завершаю ускоренную день 7й. Хотела завтра встать на весы, но любопытство взяло своё!!! Отчет: 10/06 - вес 87 кг, 17/06 - вес 83,8 кг...  Всё Идет ХОРОШО!!! Вот и думаю, сразу сделать переход на другую диету или..., а что или, ни каких ИЛИ... вперед и не сдаваться!!! Отражение в зеркале особенно радует, стачивается отличная фигура!!! Меню на сегодня:... [b][url=https://www.diets.ru/post/559120/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник skrynm:

Позволяю многое...
Начало 20-ти дневки и взвешивание!!!
• Завершающий день и контроль взвешивание!!!
Продолжение, по курсу 75 кг!!!
День третий!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с сауной V421 "Бомонт "

Каркасный дом с гаражом V307 "Гилберт"

Каркасный фахверковый дом V513 "Сент-Джон"

Каркасный дом с 3 спальнями V315 "Литл-Рок"

Комментарии:

Angelochka

17 июня 2012 года

Надежда, а на какую диету переходишь?

Ответить

skrynm

(автор поста)

17 июня 2012 года

на 20 дней пойду, Диета 20-ти дней.
Нельзя: сладить, перчить, солить.

Утро: кофе и кефир(чашечка)+1 жаренное яйцо(без соли и масла)
Обед: чашка кофе или кефира + половина курицы вареной + 0,5 литра бульона (без соли)
Полдник: чашка кефира или кофе
Ужин: чашка кефира+йогурт (творог) 200-300 гр и кофе

↑ Ответить

ATB564

17 июня 2012 года

Удачи, Надежда!!!

Ответить

skrynm

(автор поста)

17 июня 2012 года

спасибо !!!

↑ Ответить

ATB564

17 июня 2012 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
3 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы