соблазн...

вот не знаю...ругаю себя! у наверно 10 статья тут о том как я чего нибудь такого наемся а потом страдаю ну в общем муж смеется что я не выдерживаю и то пива выпью..то съем что то! хотя сам при этом меня соблазняет едой или тем же пивом! а когда я занимаюсь тренировками смеется и все в таком духе вот при занятиях я плюю и продолжаю..не обращая внимание! а вот когда есть предложение выпить стаканчик пива..мне хочется...потом неделю..вторую может как отрезать! а потом опять! ну в общем не знаю как себя победить! как развить в себе равнодушие к вредностям

Тэги:  вредности

Рейтинг:  +4
МираК
17 июня 2012 года 157 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru соблазн...
Тэги: вредности

вот не знаю...ругаю себя! у наверно 10 статья тут о том как я чего нибудь такого наемся а потом страдаю ну в общем муж смеется что я не выдерживаю и то пива выпью..то съем что то! хотя сам при этом меня соблазняет едой или тем же пивом! а когда я занимаюсь тренировками смеется и все в таком духе вот при занятиях я плюю и продолжаю..не обращая внимание... Читать полностью
 


Дневник МираК:



Комментарии:

17 июня 2012 года
0
Может, просто у тебя нет проблемы с лишним весом - в смысле, такой сильной, чтобы появилась мощная мотивация и непоколебимая решимость? Видимо, и муж считает, что тебе не надо худеть.

17 июня 2012 года
0
в том то и дело..ему нравится когда у меня небольшой животик..а когда я похудела говорил что ухватить не за что... а сейчас когда бока немножко вернулись...стебется короче не поймешь

17 июня 2012 года
0
МираК пишет:
как развить в себе равнодушие к вредностям
мой больной вопрос, думаю что иногда можно, главное что бы это иногда не переросло в часто!

17 июня 2012 года
0
стараюсь чтоб реже был!

17 июня 2012 года
0
У меня то вообще если в рот что попала вредненько-вкусненькое ,то я пока все не съем не остановлюсь, потому решила вообще не покупать не чего домой из списка вредностей!

17 июня 2012 года
0
Есть даже такая диетическая поговорка "не купишь дрянь - не съешь дрянь".

17 июня 2012 года
0
Сухой Листик пишет:
не купишь дрянь - не съешь дрянь
да, это теперь мой принцип

17 июня 2012 года
0
я не покупаю вредности!!!!!! если я иду в магазин и мне что то вкусненькое хочется....беру йогурт !!!!!! а вот мой Л то печеньки купит то конфетки...ну к печенькам я равнодушна...а вот к конфетаамммм...ммммммм...позволяю себе только утром

17 июня 2012 года
+1
Вот именно. Строгое следование диете, конечно, воспитывает волю, дисциплинирует и способствует результатам. Но все это хорошо в меру. То есть надо четко понимать, где кончаются ограничения и начинаются страдания. Я прошлым летом в отпуске, например, позволяла себе все, что позволяют себе нормальные люди летом на даче.
И ничего, с пути меня это не сбило, потому что я нарушала диету совершенно осознанно и с радостью, но знала, что это - временно.

17 июня 2012 года
0
Вот вот!!!! И у меня такая же проблема! И с пивом и с мужем! Тоже не знаю что с этим делать!

17 июня 2012 года
0
ты меня понимаешь! это надо хоть глаза и уши закрывать!!!!

17 июня 2012 года
0
о, боже как это знакомо)))))))))стараюсь сделать вдох- выдох, все очень глубоко. еще 10 раз подумаю= иногда перестает хотется, но это иногда

17 июня 2012 года
0
я если захотела то тяжело мне

17 июня 2012 года
0
а если не хочу то фиг впихнешь в вменя!


Оставить свой комментарий
B i "