-500 гр. Ура!
Сегодня распорядок такой:
Утром чашка зеленого чая. Через 2 часа 1 яйцо. Постоянно пью отвар шиповника.
Обед: скумбрия в Цепторе.
Полдник съем 1 яблоко.
Ужин: рыба.
Вечером кефир.
Да, пока ребенок днем будет спать покручу 30 минут велик.
Всем хорошего дня.
-500 гр. Ура! Сегодня распорядок такой: Утром чашка зеленого чая. Через 2 часа 1 яйцо. Постоянно пью отвар шиповника. Обед: скумбрия в Цепторе. Полдник съем 1 яблоко. Ужин: рыба. Вечером кефир. Да, пока ребенок днем будет спать покручу 30 минут велик. Всем хорошего дня.
Читать полностью
Менюшка хорошая! -
Хорошего дня!