Наконец-то нашла сантиметровую ленту (в аптечке! зачем я её туда спрятала?...) и слегка померяла свои габариты, а то джинсы на попе телепаются и хочется убедиться, кто мне врёт - джинсы или самокритика.
Померяла ОБ - 106 (приблизительно - я не уверена, что меряю точно там, где надо, и натягиваю ленту так, как надо). Стала вспоминать, сколько было - облазила все места, где могла записать прежние мерки, полвечера убила! на местном мамском форуме нашла, я там в жесткаче участвовала с 23 апреля по 7 мая. Вот оно:
На старте: На финише:
вес 81,6 79,4
рост 171 171
ОС 99 98
ОТ 92 92
ОЖ 102 104
ОБ 109 108
ИМТ 28 27,02
Сейчас у меня вес 74, ОС 94, ОТ 86, ОЖ 101, ОБ 106. ИМТ 25,3.
То есть, я ещё кАрова, но я уже худею!
Пойду срочно поменяю линеечку и буду заводить новую на каждую новую цель, а цели сделаю поменьше, ну как будто я не один раз достигла одной цели, а одержала 100500 миллионов побед.
Наконец-то нашла сантиметровую ленту (в аптечке! зачем я её туда спрятала?...) и слегка померяла свои габариты, а то джинсы на попе телепаются и хочется убедиться, кто мне врёт - джинсы или самокритика. Померяла ОБ - 106 (приблизительно - я не уверена, что меряю точно там, где надо, и натягиваю ленту так, как надо)...
Читать полностью
мне смутно помнится число 113 - то есть, где-то по зиме у меня столько было )))
я перед отпуском хочу на тестирование в своём клубе сходить, чтобы там совсем точно померяли, так что есть ещё месяц на улучшение результатов ))
не-не, просто замеры во всяких разных точках, ещё замеряют складки, потом все данные вносят в специальную прогу на компе, и она выдаёт процент жира и т.п.
я тестировалась в феврале и в апреле (участвовала в конкурсе 100 дней до пляжа), но тогда результатов практически не было, потому что жрала, как не в себя
-вокруг попы и опускаешь сантиметр,чтобы прошёл по
самому широкому месту.
3 см разницы-это уже приличное достижение!!
я перед отпуском хочу на тестирование в своём клубе сходить, чтобы там совсем точно померяли, так что есть ещё месяц на улучшение результатов ))
я тестировалась в феврале и в апреле (участвовала в конкурсе 100 дней до пляжа), но тогда результатов практически не было, потому что жрала, как не в себя