 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Так, как-то сложилось, причин много... Сорвалась, зажор на два дня...
)
| Рейтинг: +8 |
|
18 июня 2012 года | 520 | 4 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Так, как-то сложилось, причин много... Сорвалась, зажор на два дня... Итог:+800гр. 16.06.12. - 57,2кг. 17.06.12. - 58кг. 18.06.12. - 58кг.(радуюсь, что сегодня без привеса ) Начинаю сначала!!! Атака! День первый - отвес 400г. 19.06.12. - 57,6кг.отвесило 400г.(неплохо) Атака! День второй - отвес - 300г. 20.06.12. - 57,3кг... Читать полностью |
Дневник группы "Диета доктора Дюкана":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
3 часа назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Зачем всё заново?
48 кг не мало ли для тебя, помню ты хотела 52 кг.
Может лучше взять пару лишних дней ЧБ и продолжать чередование. Пара дней - не критично и +800 гр - не смертельно. Дюкан советует на пару дней увеличить время прогулок в 2 раза.
У нас с мужем вчера была годовщина свадьбы - не смогла отложить традиционный поход в грузинский ресторанчик. - привес 1 кг (нарушала домашним вином и сулугуни с хачапури). С начала не пойду, три дня дополнительно проатачусь и буду продолжать.
Конечно мой вес не меньше 50-51кг, но не больше 53кг., дойду, перейду на консолидачию...
Hollykud пишет: взять пару лишних дней ЧБ и продолжать Т.к. в круизе у меня режим 2 х 2, то 4 дня ЧБ получается, и атака 4 дня , потом, конечно, чередование
Hollykud пишет:У нас с мужем вчера была годовщина свадьбы Поздравляю от всего сердца!!!!!
Срыв, можно было предупредить, но на круизе расслабилась.., еще КД начались, потеряла бдительность
Надо, в руки себя брать...