Прекрасный холодный десерт с клубникой, киви и кукурузными хлопьями 86ккал. на 100гр.


Ингредиенты:
Клубника – 8 шт
Киви – 2 шт
Обезжиренный йогурт
Кукурузные хлопья – ½ стакана
Мед
Выложите в 2 стакана на дно слой йогурт (пару ложек). Затем выложите слой нарезанной клубники, йогурт, киви и хлопья. Снова йогурт – хлопья – киви – клубника. Украсьте мятой. Для сладости можно выложить немного меда.
Я делала на выходные, действительно оооооочень вкусненько, фотография не моя, хотя получилось так же, для тех кто на диете самое то, рекомендую

Рубрика: Десерты

Рейтинг:  +30
Ирина Боб
18 июня 2012 года 44 862 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Прекрасный холодный десерт с клубникой, киви и кукурузными хлопьями 86ккал. на 100гр.
Ингредиенты:
Клубника – 8 шт
Киви – 2 шт
Обезжиренный йогурт
Кукурузные хлопья – ½ стакана
Мед
Выложите в 2 стакана на дно слой йогурт (пару ложек). Затем выложите слой нарезанной клубники, йогурт, киви и хлопья. Снова йогурт – хлопья – киви – клубника. Украсьте мятой. Для сладости можно выложить немного меда... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":



Комментарии:


18 июня 2012 года
0

18 июня 2012 года
+1
спасибо за рецепт

18 июня 2012 года
0
пожалуйста

18 июня 2012 года
+1

12 июля 2012 года
0
Вкусняшка!!!!!!


Оставить свой комментарий
B i "