Итог диеты за неделю

Сегодня подвела итог своей гречневой диеты. Отвес -3 кг. Самочувствие нормальное, но иногда так хочется чего - нибудь вкусненького! Особенно, когда кто-то рядом (муж) это поглощает. Племяшка купила танцевальный коврик, в восторге. Приглашала в гости, так что на днях поеду опробую.
Собирается тоже составить компанию, посидеть на диете, но пока только собирается...
Когда раньше сидела на лечебном голодании, пила 14 дней одну воду, завела тетрадку и писала кулинарные рецепты. Мне помогало, как-то. Все поражались. А у меня, как бы стимул был, что ли. Похудею и приготовлю вкуснятину.
Вот и теперь нашла себе занятие, перебираю свои старые кулинарные рецепты, нахожу новенькие, переписываю. Прикольно. Снова стимул, что приготовлю, после диеты.