Вес хоть и тихонечко, но все же ползет вниз. И я была бы этому очень рада, если бы не... В общем, раньше при таком образе жизни и таком образе питания, я бы худела на 500-800 грамм каждый день, а у меня уходят жалкие 100 грамм ежедневно((
Проверку воды я так и не сделала, но сегодня, когда ехала в сад за дочкой, случайно увидела свое отражение в зеркале в автобусе. О боже! Какие у меня синюшные мешки под глазами! Кажется, все-таки проблемы с жидкостью имеются. Тем более, то сейчас жарко, я постоянно пью, но не замечаю, чтобы выходило столько же. Даже если учитывать потение. В общем, купила верошпирон, начну сегодня принимать.
Еще появились проблемы со стулом. Точнее с его отсутствием. Опять же спаслась таблеткой, но что-то она не действует... Кажется, будет как в анекдоте:
- Я похудела на 2кг!
- Смыть не забыла?
Ну и то хлеб. НАДО ВЗЯТЬ СЕБЯ В РУКИ И НЕМНОГО ПОЕСТЬ. Может у меня не запор, просто нечем... Я то думала проблема будет обратная, надо взять себя в руки и НЕ поесть, а тут... В общем, сегодня за весь день я съела две чокопайки и выпила 500мл разбавленного 50/50 вишневого сока. Я в шоке. Есть совсем не хочется, оттого что меня тошнит от духоты, я жару плохо переношу. Только пью. Пойду немного плова и салатик наверну...
Что за птица такая? Начала читать инструкцию в интернете - сразу как-то ощутила себя круглой тупицей)))
а верошпирон мне как-то эндокринолог прописывал от отеков.
И, действительно, если вода не уходит, лучше есть овощи - огурчики.... и пить чай зеленый - он воду гонит лишнюю.
сажусь на огурчики))))
А я шоколад очень люблю..с диеты выйду, считая калории, обязательно позволять себе буду...
максимум могу только леденцы домашнего приготовления и эти пироженки.
- от отечности -2 ч.л. свежей петрушки залить стаканом горячей воды, настоять минут 20 и пить - это с утра; можно весь день провести на молоке с зеленым чаем - только успевай бегать к унитазу
- от запоров - с вечера замочить в кипятке (если сухой) или просто в воде (если мягкий) чернослив, мне хватает 5 штук, если проблема постоянная -тогда штук 8, воды -грамм 200.
На утро, только открыв глаза, съедаете чернослив и запиваете водой из-под чернослива,,,.через минут 40 свидание с фаянсовым другом
сегодня сварю себе морсик брусничный. эффект тоже мочегонный, но наверное приятнее чем отвар петрушки или молоко с чаем) или пойти что ли на рынок за арбузиком...
про чудодейственный чернослив я знаю, ела его после родов.не нашла его у себя в фруктовом((( поэтому альтернатива есть, свекла тоже верный путь к фаянсовому другу
я просто всякие настои не перевариваю ни в каком виде. с детства.